Tilbagemeldinger fra  hypnose -  patienter


Uddrag af mail, suppleret med sms'er og referater af mundtlige tilbagemeldinger......

Dette er små klip fra nogle  af de tilbagemeldinger, som vi hver uge får fra tilfredse klienter


Pt. 
 kommer op mod 90 %  faktisk på anbefaling af andre, der har været i behandling hos os.

  Listen er fælles for Hypnoseværkstedet Hypnose med Børn og ADHDværkstedet.

Hvis du savner lige dit eksempel, så bare ring - vi fortæller gerne om vores erfaringer med forskellige lidelser ... 
Du kan være sikker på, at vi er ærlige i vores vurdering - både hvad angår behandlingssucess og det forventede tidsforbrug.



Du kan åbne genveje til områderne i navigationen til venstre for
dig.

                                           

 

 

 

 

 

 

 

Du kan dog også læse tilbagemeldingerne i en Flipbogsversion her.


Den åbnes i en Ebog, som du kan læse online eller downloade som pdf.

 

Begge udgaver er uddrag fra de tilbagemeldinger  vi får fra klienter behandlet med primært  hypnose, hypnoterapi og øreakupunktur.














 

Åbn  emneliste i Tilbagemeldinger Oversigt her  

 

AD/HD

Har igen kunnet mærke fremskridt og det går rigtig godt her. Har været til festival med nogle venner fra start til slut, det troede jeg ikke før, at jeg kunne.

Der er faktisk kun ledsmerterne jeg bøvler med og jeg vil gerne have en tid så vi kan fikse det....

ADD

XXX siger, han har følt sig bedre tilpas, forstået på den måde, at han føler, han har nemmere ved at komme over ting, der pludselig popper op. Han har været optimistisk og i godt humør, men kan godt få en underlig fornemmelse indeni. Hans tilstand svinger lidt, men det går fremad.... (efter 1. gang)

AD/HD & Muskelsmerter

Jeg følte mig langt mere rolig inden i …….og jeg er begyndt at komme til tiden!. Min familie siger, at jeg er anderledes både gladere og nemmere at være sammen med. Tak for en god behandling…..

AD/HD & Muskelsmerter

Der er nu gået 4 dage og hvad er der sket? Jo jeg føler mig langt bedre tilpas. Den uro der var, er næsten forsvundet og jeg har slet ingen smerter mere - men det er så underligt, at jeg næsten ikke tør tro på det…..

AD/HD og angst for at være blandt andre

Vores datter er slet ikke til at kende: hun står op og går i skole og bliver der. Hun har selv fået sat sin medicin ned efter aftale med psykiater. Nu krydser vi fingre for at det holder. Vi vil gerne have opfølgningsbehandlinger nogle gange, så vi er sikre på at det holder..

AD/HD

......jeg ved ikke om det er hypnosen eller vore samtaler der har hjulpet, men jeg slapper mere af og kan overskue min hverdag langt mere. Mit humør svinger stadig en del men det håber jeg du kan ramme næste gang.

ADD / tankemylder og selvværdsproblemer

Hej Helen lige en tilbagemelding jeg er blevet mere afslappet og glad tager nok lettere på tingene. Det er også hjulpet på min madtrang men det kunne måske godt blive lidt bedre endnu.

ADD og lukket/genert

Angående min søn er han blevet meget mere afbalanceret, ikke så hidsig. Det må jeg sige en meget mere snaksalig fyr der kom hjem fra lejrtur ugen efter.

AD/HD (svær udgave)

Jeg har ro i mig, har sovet lidt over mig idag - går i gang med at rydde op nu J

ADHD og Tics

Vores søn er nærmest ikke til at kende. Han er langt mere rolig både hjemme og i skolen. Tics'ene er bare forsvundet. De første 14 dage holdt vi vejret og turde ikke tro at det ville vare ved , men nu tror vi på det.

Vi vil anbefale jer overalt hvor vi kommer, så I får travlt :-) (efter 3 behandlinger)

AD/HD

Har igen kunnet mærke fremskridt  og det går rigtig godt her. Har været til festival med nogle venner fra start til slut, det troede jeg ikke før at jeg kunne.

Der er faktisk kun ledsmerterne jeg bøvler med og jeg vil gerne have en tid så vi kan fikse det....

ADD

XXX siger, han har følt sig bedre tilpas, forstået på den måde, at han føler, han har nemmere ved at komme over ting, der pludselig popper op. Han har været optimistisk og i godt humør, men kan godt få en underlig fornemmelse indeni. Hans tilstand svinger lidt, men det går fremad.... (efter 1. gang) 

AD/HD & Muskelsmerter

Der er nu gået 4 dage og hvad er der sket? Jo jeg føler mig langt bedre tilpas. Den uro der var, er næsten forsvundet og jeg har slet ingen smerter mere - men det er så underligt, at jeg næsten ikke tør tro på det…..

AD/HD

Tusind tak for din behandling. Det var dejligt at blive forstået og hjulpet. 

Flg. ting har jeg mærket:

- en dejlig ro i mit hoved færre tanker

- drømme, som jeg kan huske og lette at forstå

- at jeg helt naturligt, behandler mig selv bedre

- at jeg ikke undskylder alt

- at jeg har en tro på fremtiden 

AD/HD

Tirsdag havde jeg det ikke særlig godt – var lige ved at miste modet og tvivlede en del, men til aften lysnede det pludseligt.

Onsdag følte jeg mig meget afslappet – var ikke nervøs over at skulle starte nyt arb. næste dag og fik stille og roligt pakket tasken. Meget positivt J

ankemylderet er faldet lidt til ro og jeg er meget opmærksom på at ”snakke” positivt til mig selv – at vende tankerne til ”at det kan jeg sagtens klare” osv.

Lidt mere end 1½ linie, men det går vel J

AD/HD

Der er nu gået et par dage siden jeg var i hypnose hos dig. Jeg har haft frygtelig travlt både på arbejde og privat, men jeg føler en indre ro der langsomt vokser fra dag til dag.  

AD/HD

Som lovet sender jeg et par ord om hvordan jeg har haft det efter hypnosen. Jeg har lige været til Tai chi og helt tydelig følt en ro og en accept af mig selv medens jeg udførte det. Dejligt! I går var jeg sammen med personer, der godt kan stresse mig, men jeg var afslappet og rolig og tanken om den lille pige, der sidder trygt i mit bryst fik mig til at smile.

AD/HD

Da jeg fredag kom hjem efter hypnosen var jeg ret fortumlet og forsøgte at få styr på alle mine tanker, men om natten sov jeg dybt og roligt og det har jeg gjort siden.

AD/HD

Hypnosen har haft en rigtigt god effekt, jeg har været og er stadigvæk afslappet og i harmoni med mig selv. Der har været dage, hvor jeg har været vred og var ved at bearbejde mig selv for nogle ting, men jeg kommer heldigvis væk fra det. Jeg tænker mere positivt og tror på at jeg kan godt klare ting, stille og roligt. Jeg synes at jeg kan mærke en klar forskel i mig selv. Håber at det forbliver sådan. 

ADD

Det som har påvirket mig mest fra sidste gang, er det at du mener at jeg har ADD. Jeg har læst om det på nettet og venter på den bog du anbefalede. Jeg føler mig meget heldig, for hvis jeg har det så er det ikke i den højeste grad, jeg kan trods alt klare mig selv helt fint. Men det har fået mig til at forstå mig selv meget bedre og tolerer mine små skavanker, for nu ved jeg at der er en mening bagved det og at det ikke bare er mig som ikke kan finde ud af at fungere som jeg burde.

GÅ TIL TOP

Angst for at flyve

Jeg er helt rolig ved tanken og glæder mig nu bare til vi skal af sted – og jeg er også mere glad i det hele taget…… men det med broer har vi ikke ramt endnu….

Angst for at køre

Som det har hjulpet på min landevejskørsel som jeg før var så ked af, sidst jeg kørte hjem efter behandling hos dig, fløj jeg nærmest hjem, trods det jeg tog en anden vej og det var blevet sent ……alt mens jeg talte i tlf., skulle jeg passe på ikke at køre for hurtigt ,det er bare så godt…….

Angstanfald & socialfobi

Det er som nat og dag. jeg kan gøre alting igen ....... Det er ikke til at fatte efter så mange år... jeg tager stadig lidt medicin, men tror på at jeg kan lægge det helt væk med tiden.

Angst og fobi

Jeg har det utroligt godt i forhold til hvordan jeg har haft det. og jeg føler virkelig at det har hjulpet, jeg har været mere glad på det sidste,

Angst /overgreb

Først og fremmest har hypnoterapien gjort mig godt! Jeg tænker stadig på den vrede der var inde i mig og som kom ud under 1. behandling – jeg blev meget overrasket over mig selv, men samtidig utrolig lettet! Jeg syntes at det går mig godt. Mine børn er ikke længere en belastning for mig – ser det ikke som en belastning, men en gevinst – en KÆMPE lottogevinst J Det er både min psykolog ”skyld” i, men også dig – og hermed en varm tak! Jeg tror hele denne her rejse for mig – siden jeg startede sidste år hos psykologen og til hvor jeg er nu har jeg gjort mig ubeskrivelig godt – ville ikke havde været det foruden!

Angst og fobi:

Kan stadig ikke huske noget fra trancen i mandags, men det virker umiddelbart ikke så ubehageligt at skulle spørge folk om hjælp, i supermarked f.eks.. Mvh xxxxx

Angst og Depression

Hej Jan som lovet en tilbagemelding herfra, jeg havde det lidt skidt dagen efter men nu har jeg det rigtig godt, var sammen med mine søskende i dag, det gik ikke så godt fik en klump i maven men det gik hurtigt over. jeg har det godt nu dejligt, men måske vil jeg gerne ha en tid senere,lige for at ta det sidste

Angst og Depression

JEG ER MEGET GLAD.

JEG HAR FÅET MIN SELVTILLID TILBAGE

JEG HAR FÅET MERE ENERGI

JEG ER IKKE TRIST MERE

FOLK KAN SE AT JEG ER BLEVET MERE GLAD

JEG HAR ALTID EN SMIL PÅ LÆBERNE                   efter 2. gang  

Præstationsangst

Min præstationsangst var få dage efter fuldstændig væk og det var total fedt, så det var absolut en succesoplevelse…….. 

Præstationsangst og socialangst

Hypnosen har virket helt vildt godt og søger mere ud til venner. Blevet mere positiv og glad af det.

 Bilkørsel - angst for at køre

Jeg er blevet mere glad, bekymrer mig ikke så meget, og så har jeg fået det meget bedre med at køre bil, køreturen hjem fra jer gik bare så fint det rørte mig overhovedet ikke at køre.

Eksamensangst

Ja da jeg gik op til eksamen var jeg rolig ingen panik ingen uro i maven havde det godt. Var sikker på det jeg svaret der var dog 2 spørgsmål som jeg ikke fik svaret på, men tog det stille og roligt, for var jo sikker på at det jeg gjorde var rigtigt. Havde en god fornemmelse da jeg kom ud derfra, at nu var den der!

Eksamensangst

Jeg lovede at give besked om hvordan det gik i matematik. Jeg trak det absolut sværeste projekt, som én allerede var dumpet i…. jeg trak en dyb indånding bog tænkte jeg ikke ville gentage det der skete hende….. JEG FIK 7 ! (svarer til 8-9 på gamle skala)

Eksamensangst

Jeg fik 12 og endnu bedre: Censor spurgte om hun måtte bruge min rapport overfor sygehusets ledelse :-) knus fra xxxx … Er så ufattelig lettet og glad.

Eksamensangst

Først vil jeg sige tak for hjælpen, jeg bestod min jura eksamen med et 7 tal, så det er bare skønt. Jeg skriver til dig endelig til dig for at få en ny tid, dette har dog intet med eksamen at gøre for det er overstået nu :-) 

Fobier, angst og selvværdsproblemer

Jeg var oppe på en høj stige for at rense tagrender og pludselig opdagede jeg at jeg ikke klamrede mig til stien men stod og slappede af og nød arbejdet. Jeg har følt mig godt tilpas og hjemme i sommerhuset selvom det ligger langt ude på landet .Det er også helt nyt.Jeg opdagede også at jeg arbejdede med en opgave uden at tænke på den næste Jeg føler en dejlig ro i hele kroppen ,det er dejligt og jeg kan mærke at jeg svarer uden først at tænke på hvad jeg skal sige .Tusind tak for behandlingen

Fobi

Jeg springer omkring på tage og stiger, og det er jo ikke tosset når man er murer – tak herfra….

Fobier og angst:

Kan stadig ikke huske noget fra trancen i mandags, men det virker umiddelbart ikke så ubehageligt at skulle spørge folk om hjælp, i supermarked f.eks.. Mvh xxxxx

Højdeskræk

Det var da den mest underlige oplevelse: Jeg ønskede bare at du ville lade mig være….. Jeg har aldrig slappet så meget af…..Jeg var helt ligeglad med alle lydene og alt omkring mig, men jeg hørte alt, hvad du sagde - og kan huske det også nu.... i alt fald det meste....

Jeg så mig selv oppe på et tag og var slet ikke bange…. Jeg glæder mig til at prøve det af i morgen.

Kattefobi

Før når jeg bare så en kat fik jeg koldsved og rystede meget, fik tårer i øjnene og var generelt meget bange. Det var hårdt altid at skulle være på vagt overfor om der var katte.

Nu kan jeg røre ved dem og være i samme rum uden problemer - det er fantastisk :-)

(efter 1 behandling - klienten forlangte straks at vi fandt vores hankat og kælede for den...)

Kørekort (dumpet 3 gange inden)

Mange 1000 tak for hjælpen. Jeg bestod og var næsten ikke nervøs 

Kørekort (Dumpet 5 gange til teoriprøve)

Syn's lige du skulle vide, at jeg bestod med det samme i denne omgang :-)

Rysten:

Som lovet så skriver jeg til dig, jeg synes jeg har det godt, og har ikke rystet endnu, men har så hellere ikke været sammen med andre hvor jeg har skulle løfte et glas. Og jeg synes at jeg er begyndt at miste mindre hår, så det er dejligt. Og ja så håber jeg at der snart sker lidt mere vægtmæssigt. jeg giver i hvert fald ikke op. Tusinde tak. :)
Ja og så har jeg jo fået en hel anden mand, som bare er blevet så dejlig afslappet og rolig, det er jo bare så fantastisk, han er mere glad og afslappet det er bare dejligt.
Så Helen du er bare en dejlig engel, og jeg vil fortsat anbefale dig rundt omkring, for du kan hjælpe mange. :) 

Rysten på hænder – selvværd/stress

Tak for de venlige tanker. Og jo tak, det går faktisk fint. Jeg har fundet mere ro i mig selv, og forsøger at slappe af med vejrtrækningsøvelser og lignende. Det handler meget om stress-niveau, og hvis det holdes i ave, går det også meget bedre med min rysten. Så det er det jeg fokuserer mest på, og så går det faktisk godt!

Nervøsitet og angst

Tusind tak for en fantastisk oplevelse i fredags. Jeg har haft det rigtigt godt lige siden. Mærker nogen gange lidt nervøsitet stadigvæk, men det er nok lige så meget gammel vane, som du siger. Får noget medicin som her i opstartsfasen kan give lidt angst, så det kan også være en forklaring. Jeg har ikke selv kørt over broen endnu, men jeg kan nyde udsigten og kigge op på de højeste punkter på broen nu, når xxx og mig har været over. Jeg vil meget gerne bibeholde min tid i næste uge, da det gør mig så godt.

Menneskeskyhed 

Tog nok lidt længere, end det burde for at skrive den her mail, men nå ja hellere sent end aldrig. Syntes faktisk, at jeg har åbnet mere op, men nok ikke helt så meget, som jeg gerne vil endnu. Er også lidt mere snakkesalig og kontaktsøgende

Social fobi

Det går rigtig godt jeg har været i a-z og hjemme hos veninde til overnatning.....

Social fobi, uro og angst (efter 2 gange)

Jeg har det bare så godt, var til en fest i lørdags og gik først hjem efter midnat - min datter sagde, at hun godt vidste, hvor hun skal hen, hvis hun får det dårligt - endnu en gang tak - du må gerne stryge tiden på onsdag 

Præstationsangst

Min præstationsangst var få dage efter fuldstændig væk og det var total fedt, så det var absolut en succesoplevelse……..

Skolefobi - angst for adskillelse

Den første dag efter hypnosen kunne vi mærke en lille forbedring. Jeg skulle stadig følge ham ind i klassen og vente på læreren og han blev lidt ked af det, da vi skulle sige "møjn", men ikke så slemt som inden hypnosen. De følgende dage har han kunnet gå selv ind i klassen og adskillelsen har været uden problemer, så det er virkelig dejligt:)

Stigeskræk

Jeg tror sgu det har hjulpet selvom jeg ikke fatter det…….

Angst for scanner

Det var helt fantastisk. Jeg lå bare og var helt rolig og brugte de billeder du lagde ind i hypnosen. De fattede ikke hvad der var sket dem på klinikken :-)

Uro og OCD

Jeg har det bedre med min OCD og jeg føler en større ro i kroppen og sindet end jeg har gjort meget længe.  Jeg har mere overskud og har det generelt bedre. Mange tak for hjælpen..

Vandskræk og klaustrofobi

Det er med glæde at jeg skriver til dig. Jeg havde det bare så godt da jeg tog fra dig i mandags. Jeg kan mærke at det har hjulpet denne gang. Det var en hel lettelse, jeg følte, da jeg kørte hjem. Ja jeg følte mig faktisk "Let". Jeg er begyndt at svømme om morgenen og har altid været ræd for at svømme i den dybe ende, fordi det var uhyggeligt. Det samme gælder når jeg svømmer over de sorte striber i bassinets bund. Men tænk det rører mig slet ikke nu. Jeg blev vildt overrasket, da jeg tirsdag morgen opdagede, at der slet ingen angst var over dybet, da jeg holdt pause i den dybe ende af bassinet. Jeg følte mig helt i kontrol med situationen. Gyser heller ikke ved tanken om at blive "mast" eller klemt i elevatorer eller lign. Det er skønt. Tak for hjælpen og rigtig god weekend

Hundefobi

For et par år siden hjalp du, Jan, vores datter af med hendes skræk for hunde.

Er nu i den situation, hvor jeg SKAL holde op med at ryge.

Præstationsangst/eksamensangst/køreprøve:

Du har behandlet XXX mod eksamensangst/ præstationsangst sidste år. Ugen efter gik han til køreprøve og bestod uden at tage piller eller få dårlig mave. Xxx’s behandling holder også endnu. Han har lige afsluttet HF – bestod alle eksamener og var fri den enorme angst omkring det……

Præstationsangst/eksamensangst

XXX var til dansk eksamen i går fredag. Det gik heldigvis - og hun fik et flot 7-tal    :0)
Hun var rolig og afklaret hele morgenen - dog lige før hun kom ind og satte sig ved bordet med lærer og eksaminator, kom følelsen et kort øjeblik tilbage og tårerne trillede. Læreren fik givet XXX en Kleenex og i løbet af et par minutter kom der ro på hende igen. Så det har hjulpet, det du har gjort ved hende i tirsdags - men tror måske hun kunne gavne af et besøg mere, for at få hende helt på plads.

Højdeskræk

Jeg har ikke fået testet klaustrofobien endnu, men ellers virker det forbløffende nok som om det hele er vækJ Jeg skal nok få det hele testet godt igennem og så får du en ordentlig tilbagemelding.

Jeg syns ikke jeg har brug for at komme på mandag, så den tid vil jeg gerne aflyse.

Flyskræk

Så er jeg hjemme igen fra Paris :-)

Var godt nok ikke meget værd i dagene inden vi skulle afsted og da vi så flyene i lufthavnen der var jeg ved at tage hjem igen !!!

MEN da jeg først sad i flyet var der kun lidt svedige hænder tilbage ellers havde jeg det fint :-)

og turen hjem var uden nogen problemer overhovedet.

Så tak for hjælpen - er allerede ved at booke næste ferie med fly, og glæder mig faktisk :-)

Tænk at kun 2 gange hos dig kunne tage 20 års flyskræk væk !!!! 

Agorafobi /Edderkoppeskræk

Det går meget godt. Har set et par edderkopper uden at løbe skrigende bort :) Jeg kan dog ikke gå hen og tage dem endnu, men jeg sveder ikke når jeg er i nærheden af en edderkop, og kan godt gå ind i et rum hvor jeg ved der er en edderkop. Det er en hel fantastisk følelse. Jeg kan mærke jeg løbende udvikler mig.

Højdeskræk

Så listede jeg lidt på stiger igen. Det gik egentligt ganske godt. Jegkom højere end jeg har været i mange år. Jeg kunne da godt mærke lidt gippen i bentøjet, men det var nu ikke noget jeg synes var voldsomt.  Så i ugens løb vil jeg kravle lidt videre, og føle mig lidt frem. Menjeg tror hunme det har virket....

Angst for tandlæge:

1000 TAK for hjælpen. Det havde vi ALDRIG klaret uden din hjælp.  Vi håber virkningen holder....Osse når hullerne skal til at laves;O). Et KÆMPE smil

Tandlægeskræk

Så har jeg været hos tandlægen og der var desværre noget af angsten tilbage, men jeg gjorde de ting som du havde sagt så det gik. Men jeg skal vist have en gang til for at det er helt væk.

Tandlægeskræk

Det var en mega spooky oplevelse i hypnosen: - Jeg så klinikken og tandlægen lyslevende for mig og det var helt rart at være der... jeg kunne mærke stemningen, lugten og lydende… men slappede af....

Tandlægeskræk m.m.

Jeg er jo ved at får renoveret gebisset. De er meget imponeret over min adfærdsændring fra xxx, 5 år, til voksen med overskud, afslappet og rolig. Jeg fortalte dem om min terapi hos dig, og de var meget interesseret og åbne. De ville gerne anbefale dig. Så jeg tænkte om du måske er interesseret i at lægge nogle brochure/ visitkort hos dem?

Jeg håber også at du har det godt, og at du snart har juleferie som du kan nyde.

Jeg sender dig mange taknemmelige tanker, og ønsker dig og dine kære en glædelig jul.

 

Klaustrofobi

Jeg klarede røgkammeret…er nu røgdykker og kan beholde mit job, en stor tak til dig... 

Eksamensangst:

Jeg har lige haft projektuge i uge 12, og den er gået super godt. Selve fremlæggelsen er gået meget bedre end forventet, og vi har liget fået vores karakterer i sidste uge. Min fremlæggelses parnter og jeg fik 12! Jeg ville aldrig kunne have fået et 12-tal, hvis det ikke var for din hjælp. Jeg er meget stolt af mit 12-tal, og over mig selv. Jeg var lidt nervøs inden jeg skulle op på scenen, men der var jo også hele klassen + forældre. Men da jeg først kom op på scenen og igang, så var det ikke så slemt. Mine lærere har sagt at de godt kunne mærke jeg er forandret, og de er også meget stolte af mig. Jeg vil bare sige tusind tak for din hjælp, det har virkelig betydet utrolig meget for mig i min hverdag. Jeg har frygtet mit næste år lidt, da jeg skal starte på 10. klasse i Åbenrå, og så skal man til at finde nye venner. Men nu ser jeg virkelig frem til at prøve noget nyt, og få en masse nye venner. Endnu en gang tusind tak!

Socialangst

Jeg har det bare så godt, var til en fest i lørdags og gik først hjem efter midnat - min datter sagde, at hun godt vidste, hvor hun skal hen, hvis hun får det dårligt - endnu en gang tak - du må gerne stryge tiden på onsdag……

Angst  

… forskellen nu er, at selvom jeg er presset så oplever jeg INGEN ANGST! Jeg er målløs!

Angst for at køre & panikangst

Tak for sidst og for en meget speciel og fantastisk oplevelse i torsdags.

Du sagde til mig, at jeg ville kunne mærke inden for ca. 3 dage, om hypnosen har hjulpet – og jeg må sige, at jeg har en rigtig god fornemmelse og føler indre ro igen. Jeg kørte fra jer helt afslappet og tænkte faktisk slet ikke over køreturen hjemad. I weekenden har jeg også været ude at køre uden nogen som helst former for problemer. Så jeg tror virkelig på, at du har hjulpet mig over min angst.

Angst for at sejle   

Jeg har det fint med at sejle nu, så jeg behøver ikke flere behandlinger.

Angst for at køre

Jeg var hos dig i starten af november sidste år for at få styr på min angst for at køre i bil. Anfaldene kom, når jeg var undervejs i bilen og startede med hjertebanken, min hals snørede sig sammen, og jeg kunne ikke trække vejret rigtigt, og sveden brød ud, specielt på hænderne, og jeg blev svimmel og måtte køre ind til siden, indtil anfaldet var gået over. 

Jeg har ikke villet skrive før nu, for jeg ville gerne være 100% sikker på, at din behandling virkede. Og jeg kan kun sige: Det gjorde den! Allerede da jeg kørte hjemad fra jer, kunne jeg mærke, at jeg ikke længere sad og var bange for at få et angstanfald. Og i dagene/månederne herefter har jeg ingen angstanfald haft.

Angst for at flyve

Jeg er helt rolig ved tanken og glæder mig nu bare til vi skal af sted – og jeg er også mere glad i det hele taget…… men det med broer har vi ikke ramt endnu….

Angst for at køre

Som det har hjulpet på min landevejskørsel som jeg før var så ked af, sidst jeg kørte hjem efter behandling hos dig, fløj jeg nærmest hjem, trods det jeg tog en anden vej og det var blevet sent ……alt mens jeg talte i tlf., skulle jeg passe på ikke at køre for hurtigt ,det er bare så godt…….

Angstanfald & socialfobi

Det er som nat og dag. jeg kan gøre alting igen ....... Det er ikke til at fatte efter så mange år... jeg tager stadig lidt medicin, men tror på at jeg kan lægge det helt væk med tiden.

Angst og fobi

Jeg har det utroligt godt i forhold til hvordan jeg har haft det. og jeg føler virkelig at det har hjulpet, jeg har været mere glad på det sidste,

Angst

Jeg ved godt at du er professionel og vi havde en god session sidst hos dig, så det er mig meget på sinde, at få afklaret, at jeg sætter uendelig stor pris på dit arbejde. Jeg har tænkt, kigget tilbage, mærket efter og nu endelig forstået, at det er hypnosen der har hjulpet mig. Det har "bare" taget lang tid for mig, at forstå. Faktisk er jeg helt på halen over det Helen, og derfor har jeg stor lyst til, at forsætte terapien. Jeg tror der er rigeligt, at tage fat på! Jeg er, igen, i en stresset situation, det er nogle livsomstændigheder som jeg arbejder på, at ændre; forskellen nu er, at selvom jeg er presset så oplever jeg INGEN ANGST! Jeg er målløs! Og så glad! 

Angst

Her går det jo bare så godt, ingen angst til mig, helt fantastisk! 

Angst m.m.

Jeg har bare haft det rigtig godt siden mit sidste besøg hos dig - har faktisk ikke kunne finde "klumpen" i maven. Følt mig totalt rolig indeni og endnu bedre; har ikke brugt en eneste tanke på den dumme læge!!!! Helt befriende.
Jeg har følt mig glad på arbejdet i intensiv og jeg har endda mærket glæden ved, at lære nyt - følt at jeg ligefrem vokser med det.
Synes også, at jeg har haft meget mere overskud på hjemmefronten - haft mere overskud til mand og teenageunger....
Så jeg siger dig stort tak for din hjælp  .
Godt at vide hvor jeg kan hente hjælp en anden gang, hvis jeg skulle havne i en fastlåst situation.
 Jeg har jo også en tid til - den vil jeg gerne aflyse.

Angst og nervøsitet

Tak for endnu en fantastisk oplevelse i sidste uge. Det har gjort mig så godt.Var til møde på mit arbejde i dag uden angst og den mindste smule nervøsitet. Jeg har det godt indeni og er rolig og afslappet. Kan også mærke jeg har fået det bedre med højder. Helt fantastisk. 

Angst /overgreb

Først og fremmest har hypnoterapien gjort mig godt! Jeg tænker stadig på den vrede der var inde i mig og som kom ud under 1. behandling – jeg blev meget overrasket over mig selv, men samtidig utrolig lettet! Jeg syntes at det går mig godt. Mine børn er ikke længere en belastning for mig – ser det ikke som en belastning, men en gevinst – en KÆMPE lottogevinst J Det er både min psykolog ”skyld” i, men også dig – og hermed en varm tak! Jeg tror hele denne her rejse for mig – siden jeg startede sidste år hos psykologen og til hvor jeg er nu har jeg gjort mig ubeskrivelig godt – ville ikke havde været det foruden! 

Angst for at sejle med færger

Vores søn XXX, var hos Jer for et lille års tid siden for at blive behandlet for sin angst for at sejle med færge, én behandling - og vi har sejlet siden :o)

 

Bilkørsel - angst for at køre

Jeg er blevet mere glad, bekymrer mig ikke så meget, og så har jeg fået det meget bedre med at køre bil, køreturen hjem fra jer gik bare så fint det rørte mig overhovedet ikke at køre.

 

 

Depression         

GÅ TIL TOP

Depression og angst

jeg har det meget godt.
jeg er blevet mere glad.
jeg har fået mere energi.
jeg er ved at rydde op i mig selv.
datteren kan mærke at jeg er blevet mere glad.   Svær depression efter 1. gang 

Depression

Min kæreste siger, at hun kan kende mig fra før – jeg føler mig også gladere og har fået noget af min gamle energi tilbage – jeg glæder mig allerede til næste gang……

Depression & lavt selvværd

Jeg kan selv mærke at det går den rette vej. Min mand siger at jeg ikke har det dystre blik i øjnene mere. Jeg skulle jo også til en stor fest. Det gik rigtig godt. Jeg mødte en, som jeg var meget glad for at se og som jeg også kan lide meget godt. Hun var også meget glad for at se mig; men hun kunne ikke genkende mig sådan lige med det samme. Hun sagde at jeg strålede og så godt ud. Hun vidste godt, hvordan jeg havde haft det, mens jeg var syg.

Menneskemængden gjorde mig ikke noget. Der ca. 80. Vi talte sammen og jeg opdagede at jeg trak bagud. Dette kunne jeg også overvinde og blive stående.

En nat drømte jeg, at jeg var inde i en elevator og kørte op og ned. Jeg blev ikke bange. Jeg har ikke prøvet i virkeligheden endnu, men det kommer…

I dag var jeg til jobsamtale. Min chef sagde, at jeg skulle prøve uden piller, og det gik så fint. Jeg klarede mig godt - og 1 time senere fik jeg at vide, at de måske ville have mig til en fast stilling

Depression og livstruende sygdom

Det går rigtig godt jeg er langt gladere end før, og de mørke tanker trygger mig ikke. Min sygdom tænker jeg slet ikke på i samme grad, men jeg var til kontrol, og tallene var så gode at de slet ikke forstod det. Jeg vil nu gerne have en behandling mere og måske nogle opfølgninger ind i mellem - hvis det er ok?

Depression:

Indtil videre er det gået rigtig godt og jeg har fået ro inde i mig. Jeg er, i samråd med min læge, gået ned i medicin fra i mandags så er glad og tilfreds med at jeg har det så godt som jeg har det.

Jeg er stadig meget positiv og glad. Jeg kan tage mig i (i et par sekunder) at tænke på noget, som før ville have gjort mig rigtig ked at det, men med det samme breder der sig faktisk et smil på mine læber, og der kommer positive tanker i stedet for.

Selv på arbejde kan jeg sidde og smile lidt for mig selv når jeg tænker på alle de positive ting der er sket i løbet af bare nogle få dage

Depression

Tak for behandlingen i torsdags - det var en positiv oplevelse og ved ikke hvad der er sket - men humøret er steget og jeg er blevet langt mere "den gamle" igen.

Depression

Jeg har efter hypnosen haft mere overskud og haft følelsen af at hvile mere i mig selv. Min familie fortæller, at de oplever at jeg er mere glad og mere mit gamle jeg. (1 gang)

Depression

Hej;) Jeg har allerede fået det meget bedre siden terapien. Det er som om min indre barriere er forsvundet, jeg føler en lethed i kroppen og har fået meget mere energi og er blevet meget glade. Så det er bare skønt;)

Depression

Jo jeg har det rigtig godt og glæder mig til ny tilværelse med nyt job m.m.

Depression

Jeg har haft det rigtig godt side sidste gang.
Tingene er mere positive og jeg kan se lyst på flere ting.
Overskudet har været der og jeg har kunne sige fra når det har været nødvendigt.
Har derudover haft en fantastisk køretur med min far hvor han snakkede helt vildt og vi fik grint sammen. Det er godt nok mange år siden sidst.
Tusind tak for en rigtig god behandling. Jeg ved hvor jeg skal gå hen hvis jeg har brug for mere hjælp :)

Depression– gået ned med flaget

Det er gået bedre på nogle områder. Jeg har ikke følt mig nær så stresset og jeg har sovet rigtig godt om natten, …………. Så jeg er kommet videre. Jeg glæder mig til jeg skal ned til dig igen...

Depression og tvangstanker

Dagen efter hypnosen, var det som om mit humør vendte "tilbage". Jeg fik truffet en beslutning, som hang over mit hoved. 
Selv min mor kunne mærke forskellen fra da hun satte mig af omkring klokken 13, til hun hentede mig igen klokken 18. Og det kunne jeg virkelig også. Jeg føler mig en del gladere nu og håber på det bare bliver ved. (efter 1. gang)

Kedafdethed /depression

Jeg var til hypnose hos Jan i torsdags, fredag havde jeg det ikke så godt, stærk hovedpine det føltes som om kroppen var blevet gennemrystet for så at skulle falde rigtig på plads igen.

Lørdag var kroppen forandret til at være glad – positiv – føler lettelse – mere ro i hovedet – en dyb indre ro, som er så behagelig at den bliver jeg afhængig af (skønt) .

Tak for en god oplevelse, og kommer til behandling igen tirsdag – vi ses..   

Kedafdethed /depression 

Torsdag, føler en stabil ro i krop og sind – og pludselig har kroppen et budskab til mig som lyder: "Lær at lyt til mig derinde -  da vil jeg altid glæden finde". Større bliver det ikke – jeg er dybt taknemlig for at ha mødt dig /jer, som hjalp mig til at komme hjem igen. Tak er kun et fattigt ord , men ment fra hjertet..

Depression/ ked-af-det-hed:

Kære Helen. 
Tiden er løbet lidt fra mig. Lige pludselig var det weekend, og så skulle jeg på lejrskole i København (En skøn tur) og nu er der gået endnu en uge.
Nå, tilbage til xxxxx. Han har fået styr på, at det er helt i orden at tænke på sin far, men når at stoppe, inden han bliver for ked af det. Da jeg spurgte ham, sagde han, at han har det rigtig godt, og at han er blevet gladere og mindre bekymret, så jeg er også rigtig glad.
 …. Hov, ja, Xxxxxx Xxxxxxx bestod sin teoriprøve ;)

Depression/ ked-af-det-hed:

Hypnosen har virket helt vildt godt og søger mere ud til venner. 

Blevet mere positiv og glad af det.

Depression/ ked-af-det-hed:

Du ville gerne have en tilbagemelding omkring xxxx velbefindende efter vores besøg hos dig i fredags.
Jeg kan fortælle at hun har haft det rigtig godt, hun har virket glad og lettet og har danset rundt, så jeg tror det har hjulpet hende sådan at få grædt ud. Hvordan det så går de kommende dage i skolen må vi jo vente og se.
Hun synes også selv hun kan mærke en lille forandring til det bedre.

Depression/ ked-af-det-hed:

Det er gået rigtig fint med xxxxi den forløbende uge.
Hun synes selv hun har været mere glad og at hun har haft lidt lettere ved at falde i søvn når hun har syntes at det er så vidt, tankerne flyver ikke lige så meget rundt mere, hun kan bedre få dem stoppet.

Depression & lavt selvværd

Jeg kan selv mærke at det går den rette vej. Min mand siger at jeg ikke har det dystre blik i øjnene mere. Jeg skulle jo også til en stor fest. Det gik rigtig godt. Jeg mødte en, som jeg var meget glad for at se og som jeg også kan lide meget godt. Hun var også meget glad for at se mig; men hun kunne ikke genkende mig sådan lige med det samme. Hun sagde at jeg strålede og så godt ud. Hun vidste godt, hvordan jeg havde haft det, mens jeg var syg.

Menneskemængden gjorde mig ikke noget. Der ca. 80. Vi talte sammen og jeg opdagede at jeg trak bagud. Dette kunne jeg også overvinde og blive stående.

En nat drømte jeg, at jeg var inde i en elevator og kørte op og ned. Jeg blev ikke bange. Jeg har ikke prøvet i virkeligheden endnu, men det kommer…

I dag var jeg til jobsamtale. Min chef sagde, at jeg skulle prøve uden piller, og det gik så fint. Jeg klarede mig godt - og 1 time senere fik jeg at vide, at de måske ville have mig til en fast stilling

Depression

Tak for behandlingen i torsdags - det var en positiv oplevelse og ved ikke hvad der er sket - men humøret er steget og jeg er blevet langt mere "den gamle" igen.

 

Depression

Jeg har efter hypnosen haft mere overskud og haft følelsen af at hvile mere i mig selv. Min familie fortæller, at de oplever at jeg er mere glad og mere mit gamle jeg. (1 gang)

Depression

Hej;) Jeg har allerede fået det meget bedre siden terapien. Det er som om min indre barriere er forsvundet, jeg føler en lethed i kroppen og har fået meget mere energi og er blevet meget glade. Så det er bare skønt;)

Depression

Jo jeg har det rigtig godt og glæder mig til ny tilværelse med nyt job m.m. 

Depression

Jeg har haft det rigtig godt side sidste gang.
Tingene er mere positive og jeg kan se lyst på flere ting.
Overskudet har været der og jeg har kunne sige fra når det har været nødvendigt.
Har derudover haft en fantastisk køretur med min far hvor han snakkede helt vildt og vi fik grint sammen. Det er godt nok mange år siden sidst.
Tusind tak for en rigtig god behandling. Jeg ved hvor jeg skal gå hen hvis jeg har brug for mere hjælp :) 

Depression

Lige en lille opdatering fra mig.
 Det går bare rigtig, rigtig godt. Jeg er glad, har mere overskud og føler mig "lettet". Jeg er startet på det nye arbejde, og jeg trives virkelig. Der er desværre stadig lidt muggen i krogene fra nogle af sygeplejerskerne, der er sure over jeg har taget nogle af deres timer, og når jeg hører at de mugger, så bliver jeg ked af det og føler mig stødt, men jeg er hurtigt ovenpå igen. Jeg er glad for jobbet og ved at der er meget jeg skal lære - men lysten er der. Og så må de bare snakke. 

Depression

Jeg er dig evig taknemmelig for din hjælp - du har hevet mig ud af dybet - jeg kunne ikke selv. Jeg kommer tilbage, såfremt det bliver svært.

Depression

Jeg var til hypnose hos Jan i torsdags, fredag havde jeg det ikke så godt, stærk hovedpine det føltes som om kroppen var blevet gennemrøstet for så at skulle falde rigtig på plads igen. Lørdag var kroppen forandret til at være glad – positiv – føler lettelse – mere ro i hovedet – en dyb indre ro, som er så behagelig at den bliver jeg afhængig af (skønt) . Tak for en god oplevelse, og kommer til behandling igen tirsdag – vi ses 

Depression                  

Hej Jan . Siden jeg har været ved dig , har jeg fået det meget bedrer

Jeg er ikke så ked og trist længere dejligt . Så det kan kun bliver til et super dejligt nyt liv .. 

Depression

Da jeg kørte fra dig var mit hoved ved, at eksploderer. Havde brug for lidt frisk luft, så jeg kørte hen til xxx kiosk og parkerede bil. Købte en is og gik en tur ved vandet. Trods det dejlige vejr og temperatur på over 20 grader, så frøs jeg, hold da!!  Men jeg fortsatte min lille tur. Ganske langsomt kun jeg mærke solens varme, det var skønt og hvor er det dejligt dernede. Da jeg kom til xxx havde jeg overskud!! Det er lang tid siden jeg har haft det. Bilen blev vasket, fik handlet og lavet lektier. Jamen du gode og jeg sov godt. Dagen er i dag har været super. Kørte tidligt hjem fra skolen, nød det gode vejr og efter aftensmad besøgte jeg min far (så jeg med god samvittighed kan holde fri i weekend). Føler jeg smiler op til begge ører  og har meget mere energi. Jeg tænker meget på: om det er vigtig eller hvad der er vigtig. Jeg er stadig lige så imponeret, som jeg også var, efter første gang jeg besøgte dig. Ved ikke hvad der gør det (og bruger ingen kræfter på det) men det var ikke gået i Maren Spliids tid    MEN JEG VED, DET VIRKER PÅ MIG og det er jo det vigtigste.

Depression

Jeg vil gerne sige tak for god behandling. jeg har fået det så godt nu, at jeg ikke ser nogen grund til den 3 behandling, jeg vil derfor gerne aflyse min sidste tid.

Det har bare været godt for mig, med de behandlinger, jeg har fået det så godt med mig selv, og har fået meget mere overskud, til andre spændende ting.

Havde jeg vidst at min barndom var så traumatisk, ville jeg have gjort noget for mange år siden.

Jeg er ihvertfald ikke i tvivl om at hypnose er et godt redskab til, at løse mange forskellige sygdomme ( dilemmaer). Jeg vil til hver en tid anbefale jer til andre, da i tackler ens historie seriøst.

Depression

 Som aftalt med dig skulle jeg lige melde mig efter et par dage.

Efter at jeg i fredags kl. 14.00 havde været hos dig, var jeg meget positiv og glad. Da jeg kom hjem fik jeg fortalt hvad der var foregået og hvor underligt, men alligevel dejligt det havde været.

Weekenden har været rigtig god til at tænke de ting igennem som jeg husker fra hypnosen. Jeg er stadig meget forundret over hvad jeg alt kan huske og de mange følelserder kom frem.

Jeg er stadig meget positiv og glad. Jeg kan tage mig i (i et par sekunder) at tænke på noget som før ville have gjort mig rigtig ked at det, men med det samme breder der sig faktisk et smil på mine læber og der kommer positive tanker i stedet for.

Selv på arbejde kan jeg sidde og smile lidt for mig selv når jeg tænker på alle de positive ting der er sket i løbet af bare nogle få dage.

Glæder mig allerede til d. 8 maj

Depression

Jeg ved ikke rigtig hvad jeg skal sige, andet end tusind tak.Jeg føler jeg er nået dertil hvor jeg " drømte " om at nå hen. Mærker stadig at der er situationer ,som opleves og føles anderledes, mere fri :-) Jeg tror der er sat gang i meget ,som bare skal ha' lov til at fortsætte i det " underbevidste ". Jeg vil derfor gerne melde den tid af ved dig, som jeg har……..

 Depression

Jeg har haft det rigtig godt side sidste gang.
Tingene er mere positive og jeg kan se lyst på flere ting.
Overskuddet har været der og jeg har kunne sige fra når det har været nødvendigt.
Har derudover haft en fantastisk køretur med min far hvor han snakkede helt vildt og vi fik grint sammen. Det er godt nok mange år siden sidst.

Depression

Tusind tak for en rigtig god behandling. Jeg ved hvor jeg skal gå hen hvis jeg har brug for mere hjælp :)

Depression

Nå, noget tid er gået siden jeg var hos dig, for jeg kunne ikke rigtigt mærke noget de første mange dage, måske fordi jeg, som jeg jo ikke må, gik og ledte efter forandringen? Men faktisk har jeg, i træk haft 6 gode dage, næsten helt uden bekymring! Det er vildt kan jeg sige dig! Jeg har heller ikke tænkt på mine forældres ve og vel med frygt? -en følelse ligger pludselig ikke i baghovedet som det plejer? OG jeg har nok fået en følelse af at det er OKAY at jeg er her, jeg har lige så meget ret til at være her som andre, jeg behøver ikke gå og gemme mig væk, og det er rart! :) 

Depression


..Men jeg vil gerne vide at jeg kan komme hos jer igen i fremtiden hvis det skulle blive aktuelt? Nu har jeg jo mærket på egen krop at det virker! -Det var satans ;)!

Depression

 Tak for en dejlig oplevelse i mandags!
Jeg synes jeg er blevet mere afslappet, både i forhold til mig selv og i forhold til børnene. I hvert fald har jeg i dag haft en fantastisk dag med mine to drenge. Jeg har virkelig hygget mig og nydt dagen med dem, i stedet for på forhånd at stresse over at skulle være alene med dem! Hvis jeg er så heldig at dette fortsætter er alene det jo en kæmpe præstation!! ;)

Det går fint, sover godt , drømmer stadig og begynder også at få mere energi. Så alt er vel, og jeg er rigtig glad for at ha været hos dig :-)

Depression

Det går fint nu, føler mig ikke nedtrykt længere. Har fået positiv meldinger fra min omgangskreds og det er jeg glad for.

Depression

Sidste nyt herfra.
Det går stille og roligt fremad, og jeg får det bedre og bedre med mig selv for hver dag der går.
Så der er ingen tvivl om at det var den rigtige beslutning at jeg ikke skal tilbage til mit gamle arbejde.
At det så giver nogle andre bekymringer, må jeg jo så få styr på. Har da et par måneder at løbe på endnu.

Vil bare lige fortælle dig at jeg har det godt. Har fået en ro indeni, så det er bare dejligt. Jeg har ikke haft nogen ked af det anfald, så det er bare en stor lettelse. Tusind tak for hjælpen. Jeg håber at det holder ved, men ellers ved jeg jo hvor du er :-)

Depression

 Hej Jan . Jeg er så glad , jeg tror du har givet mig min gode mand tilbage……..

Depression

Indtil videre er det gået rigtig godt og jeg har fået ro inde i mig. Jeg er, i samråd med min læge, gået ned i medicin fra i mandags så er glad og tilfreds med at jeg har det så godt som jeg har det.

Jeg er stadig meget positiv og glad. Jeg kan tage mig i (i et par sekunder) at tænke på noget, som før ville have gjort mig rigtig ked at det, men med det samme breder der sig faktisk et smil på mine læber, og der kommer positive tanker i stedet for.

Selv på arbejde kan jeg sidde og smile lidt for mig selv når jeg tænker på alle de positive ting der er sket i løbet af bare nogle få dage.

Depression

Jeg vil gerne sige tak for god behandling. jeg har fået det så godt nu, at jeg ikke ser nogen grund til den 3 behandling. Det har bare været godt for mig, med de behandlinger, jeg har fået det så godt med mig selv, og har fået meget mere overskud, til andre spændende ting .Havde jeg vidst at min barndom var så traumatisk, ville jeg have gjort noget for mange år siden. Jeg er i hvert fald ikke i tvivl om at hypnose er et godt redskab til, at løse mange forskellige sygdomme ( dilemmaer). Jeg vil til hver en tid anbefale jer til andre, da I tackler ens historie seriøst. 

Depression

 Hej Jan . Siden jeg har været ved dig , har jeg fået det meget bedrer Jeg er ikke så ked og trist længere dejligt . Så det kan kun bliver til et super dejligt nyt liv ..        Venlig hilsen xxxxx

Depression

 Her en melding fra mig som var til hypnose i tirsdags hos dig.DA jeg vågnede onsdag morgen var jeg veludhvilet, kroppen var fyldt med en fred og ro som jeg ikke har følt magen til i mange år, så genfølelsesglæden af, at jeg kan føle mig selv, er som at komme hjem i min krop igen (det er så fedt ).Torsdag, føler en stabil ro i krop og sind – og pludselig har kroppen et budskab til mig som lyder: Lær at lyt til mig derinde, da vil jeg altid glæden finde. Større bliver det ikke – jeg er dybt taknemlig for at ha mødt dig /jer, som hjalp mig til at komme hjem igen. Tak er kun et fattigt ord , men ment fra hjertet. 

Depression

Det går bare rigtig, rigtig godt. Jeg er glad, har mere overskud og føler mig "lettet". Jeg er startet på det nye arbejde, og jeg trives virkelig. Der er desværre stadig lidt muggen i krogene fra nogle af sygeplejerskerne, der er sure over jeg har taget nogle af deres timer, og når jeg hører at de mugger, så bliver jeg ked af det og føler mig stødt, men jeg er hurtigt ovenpå igen. Jeg er glad for jobbet og ved at der er meget jeg skal lære - men lysten er der. Og så må de bare snakke.
 Jeg er dig evig taknemmelig for din hjælp - du har hevet mig ud af dybet - jeg kunne ikke selv. Jeg kommer tilbage, såfremt det bliver svært.

Depression

Jeg vil lige starte med at sige tusind tak og fortælle, hvor fantastisk godt det går. Jeg har ikke haft en eneste selvmordstanke siden sidst, og der har virkelig været opstået nogle barske situationer, som jeg har tacklet med oprejst pande, uden at gå tilbage til de uheldige mønstre jeg havde før, og jeg har selvfølgelig fortalt det vidt og bredt, og alle og enhver kan tydeligt mærke forandringen på mig, og har alle sammen kommenteret hvor dejlig en person jeg er blevet efter det. Og jeg har mødt en, der også har været ved dig, som også har haft gavn af det, så det er sgu fantastisk, og intet mindre.

Siden i mandags har jeg ikke været trist og har heller ikke tænkt så meget på min far, som jeg ellers ville gøre..

Depression– gået ned med flaget

Det er gået bedre på nogle områder. Jeg har ikke følt mig nær så stresset og jeg har sovet rigtig godt om natten, …………. Så jeg er kommet videre. Jeg glæder mig til jeg skal ned til dig igen...

Depression og tvangstanker

Dagen efter hypnosen, var det som om mit humør vendte "tilbage". Jeg fik truffet en beslutning, som hang over mit hoved.
Selv min mor kunne mærke forskellen fra da hun satte mig af omkring klokken 13, til hun hentede mig igen klokken 18. Og det kunne jeg virkelig også. Jeg føler mig en del gladere nu og håber på det bare bliver ved. (efter 1. gang)

 

Selvværd og selvtillid       

GÅ TIL TOP

Lavt selvværd & angst og uro

Jeg tror, vi ramte rigtigt denne gang. Der er i hvert fald sket forandringer med mig. Det allerbedste er nok, at jeg har fået ro i kroppen og ro i mit hoved. De kolde, rystende hænder er også væk. Samtale med folk, jeg kender i forvejen, går også meget lettere. Jeg bliver heller ikke mere nervøs og febrilsk, når min telefon ringer. Det er en dejlig sidegevinst.

Menneskeskyhed 

Tog nok lidt længere, end det burde for at skrive den her mail, men nå ja hellere sent end aldrig. Syntes faktisk, at jeg har åbnet mere op, men nok ikke helt så meget, som jeg gerne vil endnu. Er også lidt mere snakkesalig og kontaktsøgende

Rysten på hænder – selvværd/stress

Tak for de venlige tanker. Og jo tak, det går faktisk fint. Jeg har fundet mere ro i mig selv, og forsøger at slappe af med vejrtrækningsøvelser og lignende. Det handler meget om stress-niveau, og hvis det holdes i ave, går det også meget bedre med min rysten. Så det er det jeg fokuserer mest på, og så går det faktisk godt! 

Selvværd & Depression

Jeg vil bare sige at det går godt og jeg har fundet mig selv, hvis ikke det er for sent aflyser vi næste gang (efter 2 gange)

Selvværd & nervøsitet

Nu er det 4 dage siden jeg blev hypnotiseret og jeg kan virkelig mærke forskel. Jeg synes især det var god idé med den røde farve - SMIL - tusind tak for hjælpen...

Seksuelt misbrug og depression

Jeg har fået fantastisk meget energi og fået en stor udstråling. Det er både dejligt, men også lidt skræmmende, da jeg har fået to bejlere - og det føler jeg ikke, at jeg er klar til, men ellers har jeg det godt.

Tvivl på sig selv....

Det er gået rigtig godt siden sidst, så skal ikk ha hypnose mere, men er rigtig glad nu J J 

Selvværd og socialfobi

Jeg synes at jeg har følt mig bedre til pas med mig selv i de sidste par dage, sådan lidt mere i harmoni med mig selv, psykisk i hvert fald, og meget mere positiv over for mig og andre,

Selvværd og socialfobi

.......ellers har jeg da rigtig godt.. Var i en stor biograf i weekenden med mange mennesker, og der var ingen tegn på angst, så det var bare rart.
Har været ude at spise, og tænkte mere på hva der skete ved vores bord end alle andre steder, det var dejligt.
Har været meget mere rolig og social end jeg plejer, og nu syntes jeg bare der skal ske en masse i mit liv.

Selvtillid:

Hej. Jeg havde lovet at skrive en tilbagemelding, den kommer her. Jeg syntes at min indre grund følelse er gået fra at være ikke at have det særlig godt med mig selv TIL at det faktisk er ok at være mig. Dejligt. ……så jeg er evigt taknemmelig for at jeg kom i hypnose hos dig, for jeg er blevet rigtig glad for mig selv, mine omgivelser og livet.

Jeg har bemærket, at jeg siger fra i flere situationer, hvor jeg efterfølgende tænker, at det havde jeg nok ikke klaret på den måde, blot få måneder tilbage

Selvværds og parforholdsproblemer

De sidste par dage har jeg virkelig kunne mærke en ændring på mig selv..... Jeg føler mig ikke sur og jeg har ikke et irritationspunkt inde i mig selv.... Så jeg føler mig stadig meget mere lettet....
Jeg føler mig også meget mere glad.. Så der er i hvert fald sket fremskridt..........
Til sidst vil jeg bare lige sige et stort tusind tak for en kanon god behandling......

Selvværd og socialfobi

Jeg synes at jeg har følt mig bedre til pas med mig selv i de sidste par dage, sådan lidt mere i harmoni med mig selv, psykisk i hvert fald, og meget mere positiv over for mig og andre,

Selvværd – selvtillid

Det er gået rigtig godt siden sidst, så skal ikk ha hypnose mere, men er rigtig glad nu JJJJ

Selvværd og socialfobi

.......ellers har jeg da rigtig godt.. Var i en stor biograf i weekenden med mange mennesker, og der var ingen tegn på angst, så det var bare rart.
Har været ude at spise, og tænkte mere på hva der skete ved vores bord end alle andre steder, det var dejligt.
Har været meget mere rolig og social end jeg plejer, og nu syntes jeg bare der skal ske en masse i mit liv.

Selvtillid:

Hej. Jeg havde lovet at skrive en tilbagemelding, den kommer her. Jeg syntes at min indre grund følelse er gået fra at være ikke at have det særlig godt med mig selv TIL at det faktisk er ok at være mig. Dejligt. ……så jeg er evigt taknemmelig for at jeg kom i hypnose hos dig, for jeg er blevet rigtig glad for mig selv, mine omgivelser og livet.

Jeg har bemærket, at jeg siger fra i flere situationer, hvor jeg efterfølgende tænker, at det havde jeg nok ikke klaret på den måde, blot få måneder tilbage. 

Selvtillid:

Tak for sidst, du har hjulpet xxxx meget.

Jeg vil gerne beholde tiden d.25-9.

Xxxx har fået mere selvtillid, og hendes syn på sig selv har flyttet sig i den positive retning.

Hun har dog svært ved at fastholde det positive.

Hun har selv ønsket at besøge dig igen.

Selvtillid:

Hej Jan. 

Jeg syntes jeg har det meget bedre en jeg havde før, så jeg glæder mig rigtig meget til at jeg skal ud til dig på torsdag  jeg føler at jeg er meget bedre til dans en jeg var før, og jeg syntes ikke jeg spiller smart mere, men jeg er stadig glad 

Selvtillid:

Vi vil gerne sige tak for behandlingen i tirsdags.

XXX  har været meget glad siden han har været hos dig.

Og mere modig.

Bl.a. kan jeg fortælle at han har hoppet i vandet med tilløb, hvilket han aldrig har gjort før.

Og han har bedt om at låne hans brors cykel, så han kunne cykle en tur med en kammerart. - Det er heller aldrig sket før.

Selvtillid:

Jeg kan mærke at jeg kan sige hvad jeg mener, og at jeg ikke tænker så meget negativt mere. Jeg kan også mæke at jeg bare er meget glad. Mere end jeg var før.

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

Jeg vil lige fortælle at jeg har haft det rigtig godt, siden jeg var hos dig. Det er som om jeg har rettet ryggen, jeg er afslappet indeni. Jeg føler helt afgjort at jeg hviler i mig selv, det er rigtig dejligt. 

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

Hej Jan. Efter den første times hypnose, hos dig i torsdags. Kørte jeg hjem og var helt sikker på, at det ikke rigtig virkede på mig. Jeg kunne i hvert fald ikke mærke nogen forskel. Men allerede samme aften, efter noget sport sider jeg og holder en samtale kørende, sammen med min kammerat som også er lidt stille. Ikke at vi aldrig har talt samen før, men det gik meget mere flydende og afslappet. Faktisk så meget at jeg på et tidspunkt stoppede op og tænkte, hov hvad er nu det her for noget. Fredag aften møder jeg en mand, som jeg har hilst på et par gange enten med et nik eller et hej, og jeg har kun svaret ham med et ja eller nej, vis han har spurt mig om noget. Denne gang går jeg hen til ham, og tror vi talte sammen i ca. 20 min. om vind og vejr og grinte lidt. Det var faktisk meget hyggeligt. Lørdag aften var der julefrokost, aftenen forløber meget godt jeg taler med de fleste, men her har jeg også fået en snaps eller to. Ud på natten sider jeg med to piger og begynder at fortælle om min oplevelse med hypnose, den ene kender jeg meget godt; men har aldrig før fortalt hinde om min generthed eller problemer dermed. Søndag var der bare mig og mine tømmermænd . Synes det hele har været en meget positiv oplevelse, og ser frem til næste gang på torsdag.

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

 Det har gået godt de sidste par dage, jeg følte at jeg fik mod til at snakke mere med folk og har haft en følelse af at ville prøve at spise en masse mad jeg ellers ikke rigtig havde lyst til før.
Så alt i alt i kan jeg sige at det har hjulpet.

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

Jeg har haft stor glæde af mine behandlinger hos dig; blot følelsen af at kunne være "Herre" i eget hus er jo fantastisk.

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

jo det går bedre jeg blevet bedre til at sige fra og sige mi menig og kan mærke på xxx at han ikke er helt enig med mig når jeg siger fra jeg blevet mere glad syntes jeg 

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

Hvordan har min uge været, siden søndag..?
Søndag aften og mandag var FANTASTISK!   Havde en super følelse i kroppen, den er der os endnu, men falmet lidt!
jeg har kunne grine a ting, som før gav "hul/knude" i min mave!
xxx var her mandag...næsten bekymret for mig, på den gode måde..  fordi  jeg var lidt "overgearet" mente han ...men da jeg fortalte lidt om mine oplevelser, kunne han godt forstå det..
har brugt min "kappe" nogle gange, men har os bare lukket mine øjne og "mærket" min far/ den følelse jeg havde i maven der..  og det giver en ro
glæder mig super  meget til jeg skal ned til dig igen... 

Selvtillid/Generthed /Sige fra:

Jeg synes det går rigtig godt. Jeg føler mig mere selvsikker. Jeg har sagt min mening uden at være bange for hvad andre siger og tænker. Jeg føler meget mere ro inden i mig selv. Jeg er helt sikkert på rette vej 

Selvtillid/Generthed /Sige fra: 

Hej. Jeg havde lovet at skrive en tilbagemelding, den kommer her. Jeg syntes at min indre grund følelse er gået fra at være ikke at have det særlig godt med mig selv TIL at det faktisk er ok at være mig. Dejligt. ……så jeg er evigt taknemmelig for at jeg kom i hypnose hos dig, for jeg er blevet rigtig glad for mig selv, mine omgivelser og livet.

Jeg har bemærket, at jeg siger fra i flere situationer, hvor jeg efterfølgende tænker, at det havde jeg nok ikke klaret på den måde, blot få måneder tilbage

 

GÅ TIL TOP

Rysten på hænder – selvværd/stress

Tak for de venlige tanker. Og jo tak, det går faktisk fint. Jeg har fundet mere ro i mig selv, og forsøger at slappe af med vejrtrækningsøvelser og lignende. Det handler meget om stress-niveau, og hvis det holdes i ave, går det også meget bedre med min rysten. Så det er det jeg fokuserer mest på, og så går det faktisk godt!

Stress & lavt selvværd 

Jeg ville bare fortælle dig at jeg har det fint. Kort fortalt er alt blevet lettere, og jeg har fået energi til hverdagens trummerum igen. Jeg er også bedre til at styre min trang til at spise hele tiden. Kærlige tanker og stort knus til dig………

Stress, uro og lavt selvværd – ting vokser over hovedet

Først vil jeg lige sige tusind tak for en skøn behandling..........
De sidste bare dage har jeg virkelig kunne mærke en forskel på før hypnoterapien og bagefter..... 
Førhen skulle der absolut ingenting til før jeg blev sur og irriteret, men har bemærket på det sidste at jeg nu kan bevare roen forskellige situationer.... 
Jeg er blevet meget bedre til at sige fra inden jeg bliver sur, sagde bla til manden i går at hvis han ikke snart lettede rumpen fra stolen og kom lidt i gang, så vidste jeg ikke hvor det hele endte henne.
Angående manden så siger han også at han kan mærke en ændring på mig og det kunne han sådan set allerede fra da jeg kom hjem. For det første jeg gjorde var at give mine børn et kæmpe kram og mys samtidigt fortalte jeg at jeg virkelig elskede dem. Bagefter var det mandens tur ….og det var ikke det eneste kram han fik resten af aften. Jeg glæder mig allerede til næste gang.

Stress & lavt selvværd

Så vil jeg fortælle dig at jeg har det godt. Er meget mindre stresset. Kører ikke nær så hurtig op mere og har fået styr på mit overblik. Er stort set mere rolig og græder ikke mere. Jeg kan ikke styre mit forhold til mad, hvilket jeg er kanon træt af. Jeg glæder mig til at komme ned til dig igen. Det er dejligt at kunne mærke sig selv igen. Det gør mig tryg.

Stress

Da jeg tog afsted nede fra jer følte jeg mig enormt let, som om der ikke var noget der kunne røre mig, og alt og alle kunne bare komme an. Lidt svært at forklare, men en dejlig følelse at ha' i kroppen...

Stress og højdeskræk:

Tak for endnu en fantastisk oplevelse i sidste uge. Det har gjort mig så godt. Var til møde på mit arbejde i dag uden angst og den mindste smule nervøsitet. Jeg har det godt indeni og er rolig og afslappet. Kan også mærke jeg har fået det bedre med højder. Helt fantastisk.  Tusind tak for hjælpen.

Stress & lavt selvværd

Jeg ville bare fortælle dig at jeg har det fint. Kort fortalt er alt blevet lettere, og jeg har fået energi til hverdagens trummerum igen. Jeg er også bedre til at styre min trang til at spise hele tiden. Kærlige tanker og stort knus til dig………

Stress, uro og lavt selvværd – ting vokser over hovedet

Først vil jeg lige sige tusind tak for en skøn behandling..........
De sidste bare dage har jeg virkelig kunne mærke en forskel på før hypnoterapien og bagefter.....
Førhen skulle der absolut ingenting til før jeg blev sur og irriteret, men har bemærket på det sidste at jeg nu kan bevare roen forskellige situationer....
Jeg er blevet meget bedre til at sige fra inden jeg bliver sur, sagde bla til manden i går at hvis han ikke snart lettede rumpen fra stolen og kom lidt i gang, så vidste jeg ikke hvor det hele endte henne.
Angående manden så siger han også at han kan mærke en ændring på mig og det kunne han sådan set allerede fra da jeg kom hjem. For det første jeg gjorde var at give mine børn et kæmpe kram og mys samtidigt fortalte jeg at jeg virkelig elskede dem. Bagefter var det mandens tur ….og det var ikke det eneste kram han fik resten af aften. Jeg glæder mig allerede til næste gang.

Stress & lavt selvværd

Så vil jeg fortælle dig at jeg har det godt. Er meget mindre stresset. Kører ikke nær så hurtig op mere og har fået styr på mit overblik. Er stort set mere rolig og græder ikke mere. Jeg kan ikke styre mit forhold til mad, hvilket jeg er kanon træt af. Jeg glæder mig til at komme ned til dig igen. Det er dejligt at kunne mærke sig selv igen. Det gør mig tryg. 

Stress

Her en melding fra mig som var til hypnose i tirsdags hos dig.

 DA jeg vågnede onsdag morgen var jeg veludhvilet, kroppen var fyldt med en fred og ro som jeg ikke har følt magen til i mange år, så genfølelsesglæden af, at jeg kan føle mig selv, er som at komme hjem i min krop igen (det er så fedt ). 

Torsdag, føler en stabil ro i krop og sind – og pludselig har kroppen et budskab til mig som lyder: 

Lær at lyt til mig derinde da vil jeg altid glæden finde.                                                                   

Større bliver det ikke – jeg er dybt taknemlig for at ha mødt dig /jer, som hjalp mig til at komme hjem igen. Tak er kun et fattigt ord, men ment fra hjertet.

 

Stress

Jeg vil lige sige at jeg er utrolig glad for det der er sket bare på den ene gang
så jeg håber at jeg kommer til på afbud inden den xxx
Jeg glæder mig til at se billeder næste gang .

Stress

Så fik jeg sat mig ned ;-) Altså, siden jeg var hos dig sidst har der været fuld drøn på. De første 2 dage efter sidste besøg følte jeg mig som kørt over af en damptromle. Om det var forkølelse eller hypnose der gjorde det, ved jeg ikke, men træt var jeg. Men fra lørdag og frem har jeg haft et utroligt overskud. Og det er bare så fantastisk dejligt. Jeg håber og tror på at det er et overskud der er kommet for at blive. Overskuddet betyder at jeg har meget bedre overblik over dagligdagen, ikke føler mig stresset længere. Og så har jeg fundet ud af at jeg har det meget bedre og har mere energi når ikke jeg propper mig med mad.

Stress

Tak for endnu en fantastisk oplevelse i sidste uge. Det har gjort mig så godt. Var til møde på mit arbejde i dag uden angst og den mindste smule nervøsitet. Jeg har det godt indeni og er rolig og afslappet. Kan også mærke jeg har fået det bedre med højder. Helt fantastisk. J Tusind tak for hjælpen.

GÅ TIL TOP

Bulimi – spiseforstyrrelse

Det er nu gået lidt over en uge siden, jeg var hos dig sidst. Hvad der er sket aner jeg ikke, men jeg er bare blevet besat af en styrke som har hjulpet mig til næsten ikke at kaste op, det vil sige, jeg har haft to meget små opkastninger.Det er ikke sagt det har været let, men hver gang trangen har været der, har jeg kunne kæmpe imod. Tror du ikke det bliver endnu lettere med tiden???Jeg er også blevet gravid, så det skal bare være slut med at leve på den måde.Det er meget svært for mig at skrive alle mine følelser og tanker ned til dig, for på en måde er det meget svært at forstå, at det bare er næsten væk, min trang til at spise, og derefter kaste op.

Slankning

Jeg har haft det godt siden i tirsdags. Det var en meget speciel, men positiv oplevelse og jeg havde en rigtig rar fornemmelse i kroppen og med mig selv de efterfølgende dage. Jeg har ikke haft nogle omgange med masser af chokolade/kage siden. Lysten har været der, men ikke sådan helt uimodståeligt. Jeg har fået noget ved en festlig lejlighed, men jeg kunne godt stoppe igen. Så alt i alt er det gået helt godt. Jeg er spændt på at se, hvad ser sker på mandag.

Slankning

Hvor var det en behagelig oplevelse. Det har slet ikke været noget problem for mig at overholde de nye spisevaner – halve portioner sidder i min underbevidsthed. Jeg drikker kun en til to colaer og kun light og savner ikke noget. Det er som om jeg virkelig kun har lyst til sunde ting. Min mand vil også gerne have en behandling…

Slankning

.....jeg er også stadig i gang med min slankekur. Har nu været i gang i ca 6 uger, og det går rigtig godt, har slet ikke haft svært ved at holde det. Jeg er ikke engang faldet i en gang....summer summarum går det rigtig godt, og det skal du have en stor tak for....

Slankning

Jeg føler mig enormt lettet og afklaret…. Det er virkelig en skøn følelse!! Utroligt at ”det” kan ligge ved så lille en ting fra min barndom, det er næsten ikke til at fatte!! Jeg er bare SÅ glad for, at have fået den afklaring og jeg føler, at jeg bliver mere og mere glad og harmonisk, som dagene går…Tusind tak for alt hvad du har gjort for mig! Det har virkelig været en rigtig god oplevelse :o)

Slankning

Det går super med vægttab, så jeg er sikker på at det lykkes nu Tænk at jeg næsten glemmer at spise....... vi dropper næste aftale (2 gange)

Slankning Spiseproblemer

Lige en melding om hvordan det går , jeg har en mærkelig fornemmelse i kroppen, jeg har ikke så meget lyst til mad ud over de faste spisetider og føler mig hurtig mæt ,men føler ikke trang til at smugspise i mellemtiden. men har en del mere energi ,og lyst til at gøre ting der har haltet længe , glæder  mig til tirsdag (efter 1. gang)

Slankning

Jeg skriver til dig og fortæller dig hvordan det er gået mig siden vores sidste mode. det er gået godt jeg spiser mindre og drikker mere vand end jeg nogen sinde har gjort for. jeg er godt på vej ,motionen er jeg også gået i gang med igen

Slankning

Jeg har haft det godt siden i tirsdags. Det var en meget speciel, men positiv oplevelse og jeg havde en rigtig rar fornemmelse i kroppen - og med mig selv de efterfølgende dage.

Jeg har ikke haft nogen omgange med masser af chokolade/kage siden. Lysten har været der, men ikke sådan helt uimodståeligt. Jeg har fået noget ved en festlig lejlighed, men jeg kunne godt stoppe igen. Så alt i alt er det gået helt godt!

Slankning

Tusind tak for sidst. Det var en meget behagelig oplevelse, og jeg kan sagtens mærke effekt af bare den ene gang. Jeg har f.eks været på en kortere rejse med tre venner, hvor vi selvfølgelig har fået alkohol. Alkohol plejer gerne at gøre mig meget sulten, men det var slet ikke tilfældet på denne tur. Jeg kunne i det store hele styre det, og jeg følte ikke, jeg gik glip af noget, som jeg ellers normalt ville have følt.

Du var meget professionel og meget behagelig og varm i processen, og jeg følte mig helt tryg og godt tilpas. Jeg glæder mig meget til næste gang. Det bliver spændende. Jeg har husket selvhypnosen. Den er desværre glippet én gang, men jeg håber, det går alligevel.

Spiseproblemer

Som lovet er her en tilbagemelding. Jeg synes Det går meget bedre ang maden. Kan mærke der er sket noget positivt både på humøret og tankerne omkring min krop. Jeg tror jeg prøver at se tiden an og Hvis jeg synes Det ikke holder ved kan jeg jo henvende mig til dig igenJ

Vægt, uro, bekymringer og trang til søde sager

Tak for din gode behandling, jeg kunne allerede mærke det da jeg kørte hjem, trafikken gav ikke de bekymringer som før. Da jeg nærmede mig en tank station, på hjemvejen, kom jeg til at tænke på de store trøffelkugler, som jeg før havde købt der, pu ha, jeg syntes de var ulækre, så jeg kørte ind og købte, nogetbla, salat, og tog med hjem, dejligt. Jeg har heller ikke spist efter aftensmaden siden jeg har besøgt dig, så søndag morgen tog jeg mig sammen og gik på vægten, uden at vide hvad jeg vejede, da jeg var ked af at vide hvor slemt det var, men jeg følte at jeg var begyndt at tabe mig, og nu vejer jeg mig hver dag, jeg taber mig cirka, 300g per dag, de 2 dage jeg har vejet mig, dejligt, mange tak for din store hjælp, det var også meget pænt af dig at give mig 2 sessioner, for samme pris. Jeg kan mærke at jeg bedre kan klare problemer nu, uden at få så ondt i maven. Jeg glemte at sige til dig at jeg gerne ville behandles for tanker som ofte køre i hovedet, men det kan vi jo vende tilbage til. Jeg følger også dit råd, og giver mig selv hypnose, det er godt, fint du sagde jeg selv kunne.

Vægttab - Slankning:

Hej lige en lille besked her fra jeg har ikke jagtet alle skabe igennem for at finde noget sødt  så jeg vil sige at der er sket et eller andet hilsen xxxx

Vægt, uro, bekymringer og trang til søde sager

Tak for din gode behandling, jeg kunne allerede mærke det da jeg kørte hjem, trafikken gav ikke de bekymringer som før. Da jeg nærmede mig en tank station, på hjemvejen, kom jeg til at tænke på de store trøffelkugler, som jeg før havde købt der, pu ha, jeg syntes de var ulækre, så jeg kørte ind og købte, noget bla, salat, og tog med hjem, dejligt. Jeg har heller ikke spist efter aftensmaden siden jeg har besøgt dig, så søndag morgen tog jeg mig sammen og gik på vægten, uden at vide hvad jeg vejede, da jeg var ked af at vide hvor slemt det var, men jeg følte at jeg var begyndt at tabe mig, og nu vejer jeg mig hver dag, jeg taber mig cirka, 300g per dag, de 2 dage jeg har vejet mig, dejligt, mange tak for din store hjælp, det var også meget pænt af dig at give mig 2 sessioner, for samme pris. Jeg kan mærke at jeg bedre kan klare problemer nu, uden at få så ondt i maven. Jeg glemte at sige til dig at jeg gerne ville behandles for tanker som ofte køre i hovedet, men det kan vi jo vende tilbage til. Jeg følger også dit råd, og giver mig selv hypnose, det er godt, fint du sagde jeg selv kunne.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Hej lige en lille besked her fra jeg har ikke jagtet alle skabe igennem for at finde noget sødt  så jeg vil sige at der er sket et eller andet hilsen xxxx

Som lovet får du lige en kort opdatering fra migJ

Efter behandlingen i onsdags mærker jeg allerede  en mindre virkning – humøret et steget et par grader, og i dag søndag er sulten også blevet mindre. Jeg har stadig svært ved at vurdere om jeg kan ”nøjes” med mindre mængde mad, men jeg spiser langsommere, så lidt er det gået den rigtige vej – J.

I dag er også første dag i lang tid, jeg ikke har hovedpine p. g. a. sultfornemmelse?? eller hvad det nu kan skyldes – jeg har følt det som sult, hvor jeg  bliver meget utilpas og får hovedpine . (Også et symptom jeg har haft med mig fra barn L )

Mange gange i løbet af dagen vender mine tanker nu tilbage til hypnosen og den oplevelse det var, så jeg er sikker på det sætter sine spor.

Jeg kommer i hvert fald igen på tirsdag og glæder mig til at se hvad det kan bringe J

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Som lovet melder jeg lige tilbage efter mit besøg hos dig J

Synes det var en god oplevelse – gik fra dig med et smil om læben og lettet…..   jeg har haft let ved ikke at ”overspise” – det er gået over al forventning, må dog indrømme at jeg har været i  byen hvor både slik og kager blev tilbudt, og  hvor jeg har spist af det. Det smagte godt J  men jeg gjorde det med god samvittighed og kun enkelte stykker.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Som lovet sender jeg lige en opdatering så du ved om det har virket.
Jeg kan mærke at jeg har fået rigtig meget overskud i hverdagen.
I går havde jeg en arbejdsdag på 13.½ time og var slet ikke på noget tidspunkt træt på samme måde som tidligere efter 6 - 8 timer.
Jeg tror jeg har fået mere styr på mit madforbrug.
Uden at kunne vide det bestemt, har jeg på fornemmelsen at maden ikke fylder ret meget i forhold til før.
Jeg har ikke overfaldet køleskabet siden , ej heller rodet i skuffer og skabe efter et eller andet der kan puttes i munden, så jeg tror der er sket en forandring.
Jeg er i hvert fald meget mere glad og har masser af overskud. Mine omgivelser sagde onsdag \"du vrker helt overskudsagtig\" :-)
Jeg har stadig billedet af mig selv på nethinden og det virker som en motivation endnu.
Alt i alt tror jeg du har hjulpet mig rigtig godt på vej allerede.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Jeg fik hypnose d. 27. september omkring mine madvaner, og jeg vil sige det er gået meget fremad.

I forhold til før kan jeg sagtens lade slik osv. stå selvom det er lige for næsen af mig, jeg har ikke rigtig interessen for det længere.

Det samme med mad, jeg har bare ikke lyst til junkfood på samme måde som før. Jeg må indrømme, at jeg har spist slik og lidt ''dårlig'' mad her i weekenden.

Men det var alligevel på en måde, og jeg har spist det i små mængder, og har været god til, at mærke når jeg er mæt, så jeg ikke overspiser.

Så generelt synes jeg det er gået godt indtil videre, det kunne godt være lidt bedre, men det er en stor forbedring i forhold til før :-)

Er spændt på næste omgang hypnose på torsdag. 

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Som aftalt her respons fra mig. J
Det er noget det virker  J Jeg kan sagtens mærke, at jeg ikke tænker så megt på slik længere, føler heller ikke at "trangen" er så stærk. Havde faktisk glemt de is, som lå i fryseren  J  Opdagde dem først, da jeg skulle finde kødet til aftensmaden i går aftes J

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Det går stadig rigtig fint.

Jeg har ingen problemer med at undgå det ”søde” . Siden jeg var hos dig i torsdags har jeg ikke brugt sødemiddel i hverken kaffe eller rødvin J det fortæller mig at der virkelig sker noget. Min overbevisning har altid været,  at jeg  aldrig kom til at drikke kaffe og rødvin uden sukker. MEN DET GØR JEG NU!

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Det går rigtig fint. Jeg bruger forsat ikke sødemiddel i kaffe og rødvin J ( nu ved du vist hvem der skriver til dig J, hi - hi)

Jeg har pt. tabt mig 5 kg, let og ubesværet J - det er jo fantastisk, og det forsætter.

Jeg er blevet rigtig god til at tage valg, dvs. når jeg bestemmer mig for noget, så holder jeg det.

Jeg har mere lyst til at motionere og er sikker på det bliver endnu bedre.

Min madpakke er sund og god, jeg gør noget ud af den.

Skulle der opstå andet så ved jeg hvor jeg kan få hjælp.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Jeg har det godt og på visse områder er der sket en forandring. Dine ord med at søde sager ikke længere vil have betydning, har gjort en forskel. Det er som om der kommer små beskeder når jeg er ved at handle som jeg gjorde inden jeg var hos dig. Marmelade på ost bliver til rød peber  -  2 – 3 søde tabletter i kaffen er nu på 1 osv. Jeg lader slik ligge, kan dog stadig føle trang men lader være. Har også skåret ned på portionerne.

Jeg har lettere ved at holde fast i mine beslutninger. Jeg har drukket lidt mere vand end jeg plejer, glemmer det når jeg er på arbejde. Jeg har spist sundt siden i torsdags. I dag er jeg begyndt at føle sult og får lyst til at spise noget mere    (men gør det ikke)

Jeg vil rigtig gerne mærke forandringerne endnu mere tydeligt, der er så meget at opnå ved det. Derfor ser jeg frem til at komme igen på torsdagJ

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Her en lille opdatering.  Det går fremad, er dog ikke helt på plads endnu. Jeg kan godt falde i slikfælden endnu og aftensnakket trækker også.  Portionsmæssigt er jeg ved at være på plads.   Jeg kunne godt tænke mig at komme en gang til 

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Tak for de sidste to gange, hvor jeg var nede hos dig sammen med min far. Det var sjovt og spændende og dejligt. Jeg føler, at det går godt - tænker på dig hver gang jeg vil spise noget "usundt". På nuværende tidspunkt har jeg overtaget styringen, derfor melder jeg fra til på fredag, men er ikke sikker på det kan holde for evigt, men så kommer jeg igen…. 

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Lige en melding om hvordan det går , jeg har en mærkelig fornemmelse i kroppen,jeg har ikke så meget lyst til mad ud over de faste spisetider og føler mig hurtig mæt ,men føler ikke trang til at smugspise i mellemtiden. men har en del mere energi ,og lyst til at gøre ting der har haltet længe , glæder  mig til tirsdag

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Nå, jeg må hellere få skrevet lidt til dig ;)
Jeg har det rigtig godt.
Jeg har sat mig det mål her i ferien, at jeg vil komme godt i gang med at tænke over, hvad jeg spiser, og det går rigtig fint. Jeg spiser mindre og er ikke så sulten (Bortset fra om natten, hvis jeg vågner, men det ved jeg af erfaring at det går over i løbet af den første uges tid) Heldigvis er jeg også for glad for min varme seng til at stå op og spise noget om natten. Er det helt galt drikker jeg et glas vand og så er der ro i maven igen.
Vægten daler stille og roligt og det føles rigtigt ;)

Vægttab – Slankning- Trang til sødt: 

Jeg var i behandling hos dig i juni 2010 for min trang til søde sager samt overspisning af visse ting. Det er gået rigtig godt m.h.t. de søde sager, jeg har tabt 9 kg. og nærmer mig målet.

Jeg kan allerede nu mærke dagen efter, at det har gjort en forskel. Jeg er rigtig glad og taknemmelig for, at vi kunne komme til igår eftermiddags. Mange tak.

Idag har været stille og rolig, jeg har endda valgt fra, at cykle ind forbi fakta og  købe chokolade!!! (voldsom forandring!) Skoledagen har også været ganske overskuelig idag. Selvom jeg nu stadig ikke har fået lavet nogen som helst af mine lektier.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Jeg har haft lettere ved at sige fra over for søde sager, men derudover har jeg ikke kunne mærke nogen forandring.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Det går rigtig godt, jeg har fået det bedre er mere glad og kosten går det godt med. har været i motionscenter og det var skønt.

jeg er meget taknemlig for jeres hjælp vil ikke tøve 2 gange med at skrive til dig hvis der igen skulle komme noget. hils Jan og sig tak. jeg synes ikke jeg har brug mere akupunktur. 

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Synes lige at jeg skylder dig et kæmpe tak for din store indsat med mig J
Nu er der jo sket en masse ting siden jeg har været ved dig.
XXX og jeg er gået fra hinanden. Det gjorde lidt ondt i starten, men kom hurtig over det.. det er jeg sikker på at din hypnose også har hjulpet mig til at kunne komme videre ( uden at trøstespise)
Jeg har tabt mig 11 kilo og er blevet en super glad pige J Jeg har fået en masse positiv respons fra hele min omgangskreds og selvfølgelig også fra fyrene på mit nye jeg og udseende. Der er mange der kommer og fortæller mig, at jeg har en helt anden udstråling nu. Det er jo altid dejligt at få at vide.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Jeg føler selv at mange af de dårligheder, som jeg har tillagt mig med årene, så småt er ved at fortage sig….   Forstået på den måde at jeg stadig er glad for chokolade og andre dårlige madvarer, men det er som om den sygelige trang er forsvundet…  når jeg tager mig et stykke usundt, er det mere for lysten end for trangen…  derfor vil jeg også gerne aflyse tiden hos dig fredag d. 15.10.10, da jeg føler jeg er på rette vej, men at det lige skal tage lidt tid, inden det hele falder på plads…

Hvis jeg føler, jeg ikke helt kan komme til bunds i mine dårligdomme, melder jeg mig igen..  Jt: 

Vægttab – Slankning- Trang til sødt:

Først vil jeg sige tusind tak, at du har været med til at ændre min livsstil, jeg har siden 9 september tabt mig 16 kg.

Lige for tiden står jeg mega stille har ovenikøbet taget 1,4 kg på øv øv øv.

Som lovet sender jeg lige en opdatering så du ved om det har virket.

Vægttab – Slankning- Trang til sødt: 

Jeg kan mærke at jeg har fået rigtig meget overskud i hverdagen.
I går havde jeg en arbejdsdag på 13.½ time og var slet ikke på noget tidspunkt træt på samme måde som tidligere efter 6 - 8 timer.
Jeg tror jeg har fået mere styr på mit madforbrug.
Uden at kunne vide det bestemt, har jeg på fornemmelsen at maden ikke fylder ret meget i forhold til før.
Jeg har ikke overfaldet køleskabet siden , ej heller rodet i skuffer og skabe efter et eller andet der kan puttes i munden, så jeg tror der er sket en forandring.
Jeg er i hvert fald meget mere glad og har masser af overskud. Mine omgivelser sagde onsdag \"du vrker helt overskudsagtig\" :-)
Jeg har stadig billedet af mig selv på nethinden og det virker som en motivation endnu.
Alt i alt tror jeg du har hjulpet mig rigtig godt på vej allerede.

 

Parforhold og jalousi        

GÅ TIL TOP

 

Give slip på tidligere forhold 

Jeg har haft det godt siden jeg var i behandling hos dig. Ser mange røde biler og tænker på mine "arbejdspunkter". Det gør mig altid i godt humør at se en rød bil.. En god idé, for så husker jeg jo at tænke de gode tanker......

Jalousi & selvværd

Kan allerede mærke en forskel og tror meget mere på mig selv. Det er en kanonfølelse....SMIL

Jalousi 

Tror det er sivet ind denne gang, ved ikke helt, hvordan jeg skal forklare det.

Jeg er mærkelig rolig, næsten som om der er blevet lagt et låg over angsten og tvivlen.

Har slet ikke spurgt min mand ud om han evt. har snakket med hende på arbejde eller evt. været til et møde hvor hun kunne være med,

Jeg føler mig ligeglad og synes det er spild af vores tid, hvor vi kan hygge os med kaffen ,når min mand kommer hjem fra arbejde, hvor jeg før altid lige skulle komme med en masse beskyldninger og min mand lige gik ud for at trække lidt luft, tror han var bange for at komme til at sige noget han senere ville fortryde.

Men det er ihvertfald anderledes nu, ingen panik eller mærkelige tanker der dukker op.

Kunne godt tænke mig at du lige ville skrive tilbage om hvad du tror der er sket med mig. Tror sgu næsten jeg er lykkelig! (3 gange)

Jalousi og selvværd

Min tid i morgen skal jeg ikke bruge, jeg har det rigtig godt - og føler det har hjulpet mig helt enormt.

Parforhold krise

Det jeg mest har kunnet mærke siden 1. beh. er, at jeg har meget mere ro og ikke er så bekymret. Selvom vores situation herhjemme jo er uændret endnu, kan jeg være i det på en hel anden måde og er f.eks slet ikke gråd labil, som jeg ellers har været de sidste par uger. Vi har faktisk haft en rigtig hyggelig weekend i hinandens selskab....  

Krise i forbindelse med at være forladt

De første par dage var meget overskudsagtige og kunne mærke en masse positiv energi. Hver gang der 

kom noget negativt op kom det positive og tog over. Har været meget meget afslappet og hvilt mere

i mig selv...

Selvværds og parforholdsproblemer

De sidste par dage har jeg virkelig kunne mærke en ændring på mig selv..... Jeg føler mig ikke sur og jeg har ikke et irritationspunkt inde i mig selv.... Så jeg føler mig stadig meget mere lettet....
Jeg føler mig også meget mere glad.. Så der er i hvert fald sket fremskridt..........
Til sidst vil jeg bare lige sige et stort tusind tak for en kanon god behandling...... 

Jalouxi:

Jeg vil lige fortælle, at jeg tror du fik fat det rigtige sidste gang. Jeg har også mediteret hver dag siden. Jeg har det rigtig godt og mærker ikke til jalouxi mere.
Mange tak for din hjælp og din tålmodighed.

 

Hjemve      

GÅ TIL TOP

Hjemvé

I tirsdag tog jeg op til min kusine og der var overhovedet ingen problemer. I starten gik jeg rundt og tænkte så hvornår nu den hjemve kom, for det plejer den jo at gøre, men den kom aldrig! Så jeg stoppede med at tænke på det, og det gik som en leg....

Hjemvé

Min søn er bare ikke til at kende.... allerede weekenden efter overnattede han hos en kammerat.... der var ikke skyggen af problemer.... vi fatter ikke hvordan det går til, men jeg vil selv gerne have en tid nu med min fobi... 

Hjemvé

Så er ser sovet ude hos bedste. Hun gennemførte men med få tårer, men stadig tør seng. Vi hopper til vores tredje aftale hvor vi kan arbejde med hjemve, så snup du bare en anden kunde mandag. 

Hjemvé

Min tur til Bornholm gik over al forventning. jeg havde slet ikke hjemvé. når jeg tænkte på min mor og far på turen havde jeg det som en normal dag sammen med min mor og far det var dejligt at ikke have hjemvé. Jeg  havde aldrig nogensinde i mit liv troet at jeg ville kunne få det sådan.

Hjemvé

Jeg har været ude at overnatte ved min ven hvor jeg bare aldrig har kunne sove ude ved før, jeg har ikke kunne mærke noget hjemvè. dagen efter var jeg også ude ved en af mine anden venner der kunne jeg også sove uden problemmer det var dejligt. Så jeg skal ikke have en tid mere. glæder mig til at komme til Bornholm og ikke få hjemvè.

Hjemvé

Lørdagen efter, vi var hos dig, skulle han sove hos sin far - dette gjorde han helt uden problemer. Her i weekenden, har han igen overnattet 2 gange hos sin far - igen helt uden problemer eller snert af hjemve - så det er bare rigtig dejligt :)

Hjemvé

Min søn er bare ikke til at kende.... allerede weekenden efter overnattede han hos en kammerat.... der var ikke skyggen af problemer.... vi fatter ikke hvordan det går til, men jeg vil selv gerne have en tid nu med min fobi...

Hjemvé

I tirsdag tog jeg op til min kusine og der var overhovedet ingen problemer. I starten gik jeg rundt og tænkte så hvornår nu den hjemve kom, for det plejer den jo at gøre, men den kom aldrig! Så jeg stoppede med at tænke på det, og det gik som en leg....

 

 

Indlæringsproblemer       

GÅ TIL TOP

Indlærings blokering/ ordblind:

Vil lige give dig en dejlig positiv tilbagemelding.

Vi var til fremtidsmøde på xxx efterskole tirsdag. Under vores snak med kontaktlæreren fortæller han, at xxx nu læser på 3. klasse niveau og regning/matematik på 3-4 klasse niveau. Det er faktisk helt vildt, for da hun forlod Kløverskolen lå hun på 1. klasse niveau i både dansk og regning.

Alle elever på efterskolen, kommer igennem et omgang turbo-dansk i 3 uger, og det vil for xxx ske efter Nytår engang. Vi snakkede om, at det kunne være en god ide, hun lige kom ned forbi dig inden, specielt fordi det der volder hende problemer nu er at skrive stil f.eks. Skolen har lovet, at vi får besked om hvornår det bliver xxx tur en måneds tid før, så når vi kender datoen, bestiller jeg tid til hende.

Men – synes altså du skulle have denne besked – 2 klassetrin op på 2½ måned, det er sgu flot.

Indlærings blokering/ ordblind:

Vi var til fremtidsmøde på XXX efterskole tirsdag. Under vores snak med kontaktlæreren fortæller han, at XXX nu læser på 3. klasse niveau og regning/matematik på 3-4 klasse niveau. Det er faktisk helt vildt, for da hun forlod XXXskolen lå hun på 1. klasse niveau i både dansk og regning.

Præstationsangst

Min præstationsangst var få dage efter fuldstændig væk og det var total fedt, så det var absolut en succesoplevelse…….. 

Skolefobi- indlærings blokering/ ordblind:

 Xxxxx har det godt og er begyndt at gå i skole fra i mandags.

Han er glad og virke godt tilpas.

Selvværds- & skoleproblemer:

Det har været en god uge -  jeg har været i skole hele ugen - og min ride lærer bemærkede en ændring i indstilling til det positive.
Jeg har dog stadig lidt mavepine hver dag - så glæder mig til på tirsdag kl. 13.30. Håber du kan hjælpe mig yderligere.

Selvværds- & skolefobi:

XXX har det godt og er begyndt at gå i skole fra i mandags. Han er glad og virke godt tilpas. Han vil godt godt hen til dig igen på fredag, hvor vi har den næste tid. Han vil gerne have mere selvtillid.

Selvværds- & skoleproblemer:

Opdatering på xxxxxx, det går rigtig fint, han er blevet meget mere åben og glad over for andre voksne og er slet ikke så genert mere. Vi hører det samme fra skolen, så det er rigtig dejligt. Han er dog stadig bange, ikke på samme måde som før, men har dog perioder, hvor han slet ikke tør noget.

Så vi vil meget gerne hen til jer igen, Jan har helt klart gjort noget godt :-) tusind tak for det.

Selvværds- & skoleproblemer:

Hej Helen – XXX har det super godt og var i skole i går, så tusind tak for hjælpen! (en gang i hypnose)

Selvværds- & skolefobi: 

Hej – jeg er kommet i skole igen lige siden jeg var nede ved dig i juni.

 

GÅ TIL TOP

Søvnproblemer

Tak for et dejligt positivt møde med dig i går – jeg fik 8 timers nattesøvn uden afbrydelser allerede den første nat! Det er første gang i over et år….. kunne ikke lade være med at berette allerede nu!

Søvnproblemer

Selv om søvnrytmen er meget atypisk her i juletiden har jeg alligevel oplevet en tydelig forskel i min søvn :-).......Det er som om en eller anden motor er slukket eller kraftigt afdæmpet således, at jeg sover meget bedre .....

Søvnproblemer

Jeg vil bare sige at jeg har sovet rigtig godt siden jeg var hos dig i mandags :-) 

Jeg kan mærke om dagen at der sker nogle ting med mig.

Søvnproblemer

Jeg var hos dig på grund af søvnproblemer, og det er blevet meget bedre.

Jeg vågner ikke så mange gange om natten som før. Men vågner desværre stadig en time før væguret ringer.

Søvnproblemer

.....Så jeg er glad for, at jeg gik til dig, når jeg nu kan se hvor godt XXX har fået det ved at komme hos jer...... 

Søvnproblemer og angst

Tak for sidst, igen følte jeg at din behandling hjalp mig med at sove uden brug af sovepiller, for jeg sov den nat helt i gemmen efter jeg havde været nede ved dig.

Min angst som jeg blev behandlet for første gang, har jeg heller ikke mærket til.

Jeg sover nu helt igemmen om natten, og har heller ikke nogen angst for dagen der kommer,

Søvnproblemer, angst og uro

Jeg vil gerne sige tak for god behandling. jeg har fået det så godt nu, at jeg ikke ser nogen grund til den 3 behandling, jeg vil derfor gerne aflyse min tid d. 11,05.2012

Det har bare været godt for mig, med de behandlinger, jeg har fået det så godt med mig selv, og har fået meget mere overskud, til andre spændende ting.

Havde jeg vidst at min barndom var så traumatisk, ville jeg have gjort noget for mange år siden.

Jeg er i hvert fald ikke i tvivl om at hypnose er et godt redskab til, at løse mange forskellige sygdomme ( dilemmaer). 
Jeg vil til hver en tid anbefale jer til andre, da I tackler ens historie seriøst.(efter 2 gange)

 

Misbrug og afhængighed         

GÅ TIL TOP

 

Hashpsykose, angst, uro

Det går godt her jeg er i gang og føler mig på vej Jeg hører ikke stemmer længere og jeg skal snart yderligere ned i medicin – jeg vil ikke føle mig så doped længere….. men små skridt jeg ved det godt!. Jeg husker hele tiden de ting vi lagde ind i hypnosen og det du sagde ….tager det roligt, tænker mig om ved nye ting – men jeg vil tilbage til at være en normal 21 årig - selvom der er lang vej. Jeg kigger ned med en lille gave næste gang jeg er hjemme….

Misbrug/afhængighed af alkohol:

Øller har ingen betydning mere, de stinker. Min grønne te er velduftende og jeg skal bare have den ene kande efter den anden. Kold grøn te er jeg blevet glad for. Håbet er at jeg senere ved gæstebesøg eller jeg griller i haven til sommer for familie, kan tillade mig en øl. 

Misbrug/afhængighed af alkohol:

Som aftalt skriver jeg lige en mail om hvordan jeg har det efter at have været i hypnose hos dig i mandags.  Jeg har siden hypnosen følt en indre ro.  En ro som oven i købet også kan høres på min stemme i radioen.  Det har jeg fået at vide af xxxxxxx, og så sent som for 5 minutter siden sagde min chef det samme.

Jeg har ingen drikketrang overhovedet.

Mandag aften var jeg meget træt, tirsdag aften havde jeg lidt svært ved at falde i søvn, selvom jeg mærkede en indre ro. Jeg begyndte så at gå ned i min ”kælder” for at se efter blå kort – og der var pludselig mange af dem igen.  Jeg begyndte derefter at fjerne dem, ligesom under hypnosen, og faldt så i søvn.

Jeg kan mærke at jeg er blevet mere glad, jeg kan mærke at mit skjold ikke er så stærkt som det har været – mine følelser er blevet meget mere intense.

 

GÅ TIL TOP

OCD - Tvangstanker og handlinger

Den første nat var underlig , sov en let søvn næsten som om du talte til mig endnu. Hovedet var godt fyldt dagen derpå. Er mere afslappet , har lettere ved at sige fra til mine handlinger , de er der stadig sammen med mine tvangstanker , men ikke på samme måde.Ser meget frem til næste behandling , kunne godt have været imorgen. (efter 1. gang)

OCD (tvangstanker/handlinger)

JEG KAN LÆSE ! ……Jeg kan endelig læse …og jeg kan mærke, at det med at vaske hænder også snart kommer. Jeg har allerede læst en bog på 170 sider i løbet af et par timer (sådan cirka sammenlagt). Jeg aner ikke hvad jeg mer skal skrive, så nu slutter jeg ….ses

Uro og OCD

Jeg har det bedre med min OCD og jeg føler en større ro i kroppen og sindet end jeg har gjort meget længe.  Jeg har mere overskud og har det generelt bedre. Mange tak for hjælpen..

Tics

Synes det går lidt bedre.

Jeg tænker meget over de ting som du har sagt, det hjælper mig så mine tiks ikke tager overhånd

Når det bliver for voldsomt prøver jeg at tænke på noget andet f.eks. "Glad chokolade", og det virker..

 

GÅ TIL TOP

Frossen Skulder

Næsten for godt til at være sandt!
Måneders pine og plage med en frossen skulder og læger, der siger, at det tager 2 år med eller uden behandling 
Og så 30 minutters akupunktur på Hypnoseværkstedet, hvorefter verden ser helt anderledes lys ud 

Hovedpine, kronisk

Først skal du vide, at jeg synes du er et utroligt roligt og dejligt menneske at være sammen med!.. Mine behandlinger for min "såkaldte kroniske hovedpine" har indtil nu båret frugt! Jeg har haft det fint. Jeg har haft overskud og følt mig mere udadvendt... (efter 2 behandlinger)

Hovedpine, migræne m.m.

I dag er hovedpinen blevet meget mindre så det er fantastisk.

jeg har også en dejlig boblende fornemmelse af glæde i mig hele tiden og oplever mig selv gå og smile tit af ingenting og ikke kun når der er en rød bil.:-)min søn på 6 sagde en dag til mig "mor du griner" det var lidt tankevækkende!  oplever også at jeg snakker med mange flere. og får sagt hvad jeg vil.

Knæsmerter

Hævelsen er væk og det samme er smerten –  jeg ved ikke, hvad der virkede af det du gjorde men tak. (1 behandling)

Kæbespændinger, tænderskæren og anspændthed

Jeg snakker stadig om natten men mine kæber er ikke spændte om morgenen (1 gang)

Ledsmerter

Men siden jeg har været til akupunktur, har jeg ikke haft smerter i mit håndled, jeg har så og sige ikke været oppe at tisse om natten..... Det er bare så super dejligt.......

Muskelsmerter

Der er nu gået 4 dage og hvad er der sket? Jo jeg føler mig langt bedre tilpas. Den uro der var, er næsten forsvundet og jeg har slet ingen smerter mere - men det er så underligt, at jeg næsten ikke tør tro på det…..

Smerter i håndled

Undskyld den sene tilbagemelding, men der har været lidt vrøvl med computeren.....
Men siden jeg har været til akupunktur, har jeg ikke haft smerter i mit håndled, jeg har så og sige ikke været oppe at tisse om natten..... Det er bare så super dejligt.......
Så det var lige lidt herfra.. tusind tak for hjælpen....

Migræne:

Den har faktisk været væk nu i små to måneder, så jeg begynder, at turde tro på det - selvom mine tanker stadig indimellem kredser om det, men jeg tager nu lige en 3. gang med for at være helt sikker :-

Migræne:

Først skal du vide, at jeg synes du er et utroligt roligt og dejligt menneske at være sammen med!.. Mine behandlinger for min "såkaldte kroniske hovedpine"har indtil båret frugt!

Jeg har haft det fint. Jeg har haft overskud og følt mig mere udadvendt... Mine tanker omkring behandlingen svirrer dog stadig i mit hoved og de oplevelser jeg fik bragt frem bliver stadig bearbejdet i mit stille sind... Lige nu føler jeg selv, at jeg har brug for tid... Jeg har brug for ro og lidt ekstra tid til virkelig,at mærke efter hvordan jeg går og har det... Der er så mange ting jeg skal ligge låg på og det kommer ikke bare ved at trykke på en knap... 

Migræne:

I dag er hovedpinen blevet meget mindre så det er fantastisk.

jeg har også en dejlig boblende fornemmelse af glæde i mig hele tiden og oplever mig selv gå og smile tit af ingenting og ikke kun når der er en rød bil.:-)min søn på 6 sagde en dag til mig"mor du griner" det var lidt tankevækkende!  oplever også at jeg snakker med mange flere. og får sagt hvad jeg vil. 

Morbus Crohn (efter 2 gange)

Jeg har det psykisk godt. Jeg føler mig i balance.
Fysisk har jeg ingen diarre blod eller puds i afføring, men nogen gange har jeg en lille smule mavekramper.

Morbus Crohn (efter 3 gange)

Jeg har ved sidste test fået konstateret at mine tal ligger inden for normalområdet :-).

Muskelsmerter

Der er nu gået 4 dage og hvad er der sket? Jo jeg føler mig langt bedre tilpas. Den uro der var, er næsten forsvundet og jeg har slet ingen smerter mere - men det er så underligt, at jeg næsten ikke tør tro på det…..

 

Psykiske lidelser               

GÅ TIL TOP

Borderline & depression

Endnu en gang tak for din store hjælp - jeg har det kanongodt og er j godt i gang med min uddannelse- du er en stjerne.

Bulimi – spiseforstyrrelse

Det er nu gået lidt over en uge siden, jeg var hos dig sidst. Hvad der er sket aner jeg ikke, men jeg er bare blevet besat af en styrke som har hjulpet mig til næsten ikke at kaste op, det vil sige, jeg har haft to meget små opkastninger.Det er ikke sagt det har været let, men hver gang trangen har været der, har jeg kunne kæmpe imod. Tror du ikke det bliver endnu lettere med tiden???Jeg er også blevet gravid, så det skal bare være slut med at leve på den måde.Det er meget svært for mig at skrive alle mine følelser og tanker ned til dig, for på en måde er det meget svært at forstå, at det bare er næsten væk, min trang til at spise, og derefter kaste op.

Seksuelt misbrug og depression

Jeg har fået fantastisk meget energi og fået en stor udstråling. Det er både dejligt, men også lidt skræmmende, da jeg har fået to bejlere - og det føler jeg ikke, at jeg er klar til, men ellers har jeg det godt.

 Seksuelle blokeringer:

Mht. med mit samliv med xxx, så føler jeg en forandring til det bedre. Min blufærdighed er væk, og jeg er meget mere afslappet omkring mig selv og min krop. Det er dejligt. J

 

Seksuelle blokeringer:

Jeg lovede jo at skrive til dig, men havde da nær glemt det J

Det er gået rigtig godt siden i torsdags. Jeg har ikke haft samme behov for, at gå sent i seng osv. som jeg havde før. Og jeg er ikke så blufærdig over for xxx som før. Det er dejligt, at have mere "fri" inde i hovedet.

 

Rygestop              

GÅ TIL TOP

Rygestop

I dag er det et år siden vi besøgte dig med henblik på rygestop.. Og dette er ikke en aprilsnar, vi har ikke røget siden. Tænk vi er blevet en smule sarte over for røg, ikke hysteriske, men meget opmærksom på den grimme lugt den medføre, både på tøj og de lokaler hvor der må ryges. Disse undgår vi helst. Vi vil gerne takke dig for en god behandling, og et gedigent professionelt arbejde.

Rygestop

- Da jeg kørte fra dig tænkte jeg, at der da ikke var sket noget særlig. Jeg havde jo hørt alt og bare slappet lidt af . Det et var ikke noget særligt, og jeg troede slet ikke at det havde virket, før næste dag da jeg stadig ikke tænkte på smøger. Der er nu gået en uge og jeg kunne aldrig drømme om at blive afhængig af det skidt igen.

Rygestop

- Jeg skal nok sende rigtig mange ned til jer... tænk, at det var så let og her har jeg røget i 40 år…

Rygestop

- Jeg ved ikke hvad der sker for jeg savner det ikke og tænker slet ikke på cigaretterne…. Mine kolleger kan stå og ryge mig lige op i hovedet – og det eneste jeg tænker er, at de godt nok er for dumme…..

Rygestop

- Jeg bestilte tiden, fordi jeg kender et ægtepar der har været hos jer for 3 måneder siden, og nu har købt et stort fladskærms tv for det, de har sparet……

Rygning

Synes lige du skulle vide at jeg stadig ikke ryger og ikke savner det det mindste – kan faktisk ikke fatte hvad det sagde mig….

Rygestop

Hermed den lovede tilbagemelding.

Jeg var lidt "tummelumsk" da jeg gik fra jer i torsdags, og jeg tænkte mit! Kom til at grine, fordi jeg ikke huskede hvad tal jeg kom til, da jeg skulle tælle ned fra 200. Men....Hypnosen virker. …….

Før tænkte jeg hele tiden på at skulle undgå/modstå cigaretterne. En kamp uden mage og lige. Nu sker det kun en gang imellem. Jeg skal liiige passe lidt på. Vanen er der endnu, men jeg har bestemt ikke lyst til at ryge en cigaret.

Og det er ganske klart mig der bestemmer. ……Jeg kan endda drikke kaffe og rødvin :-) Hurra.

Rygestop

Jeg vil gerne bestille en tid nu, da I har hjulpet både min kæreste og min bonusdatter og jeg havde aldrig toet at nogen af dem kunne stoppe. Nu sidder de derhjemme og savner overhovedet ikke cigaretterne det mindste.

Datteren har ovenikøbet tabt sig er strutter af selvtillid og er aktiv - så det eneste jeg er bange for er, om jeg kan leve op til al den succes – jeb vil jo nødig være den eneste der ikke lykkes J

Rygestop

For 2 år siden hjalp i mig med rygestop. Det virkede fra 1. dag og har virket siden.
Jeg har imellem tiden haft forskellige udfordringer i livet og nu er jeg bare rigtig ked af at jeg ikke kan styre min indtagelse af mad. Jeg har taget 20 kilo på inden for de sidste par år og jeg kan ikke finde ud af hvordan jeg slippe af med dem igen. Jeg oplevede hypnosen som noget meget positivt og tænkte at jeg kunne finde hjælp her igen.
Jeg vil meget gerne høre fra jer og have en tid hvis I mener at jeg kan få hjælp via hypnosen.

Rygestop

Jeg var under behandling hos dig sidste onsdag. Du skal vide at jeg ikke har røget siden. Har det meget bedre.

Tak for det.

Rygestop

Jeg vil bare fortælle at jeg stadig er røgfri (siden den 22. september) J 

Rygestop

Nu er det snart 2 uger siden jeg stoppede med at ryge.

Jeg er super glad for beslutningen og super glad for virkningen. Jeg har ikke haft trang til at ryge siden den 22. september J 

Rygestop

Det er nu ved at være nogle uger siden jeg var i behandling ved jer. Jeg vil blot informere jer om at behandlingen har virket fint, og jeg har ikke røget siden. Så det er bare super dejligt :)

Jeg vil klart anbefale jer til andre der overvejer at stoppe med at ryge.

Rygestop

Nu vil jeg gerne melde mig tilbage efter min hypnose hos dig med rygestop. Det virker! Det er utrolig for mig og nu er det snart 3 uger. Jeg var til en fest i weekend og da har jeg ryget nogen cigaretter og så var det slut igen. Ind imellem dukker cigaretter op igen i mine tanker, men uden at jeg bliver nervøs. 

Rygestop

Det går rigtig godt, faktisk så godt at jeg har glemt at melde tilbage til dig :o)

Jeg har ingen fysiske abstinenser, og det føles på en helt anden måde, end efter den første gang hypnose; "mit sind er blevet roligt", hvis man kan sige det sådan, jeg er ikke så rastløs, som jeg var før. Så jeg tror det var RIGTIG godt at vi lige fik en anden omgang.

Rygestop

Jeg lovede jer jo en tilbagemelding på hypnosen/rygestoppet. Der er jo kun gået knap 3 døgn siden jeg var hos jer, og med hjælp fra Jan fik lagt nye kontrakter ind i min underbevidsthed. Og lad det være sagt med det samme, kontrakterne er taget til efterretning, og jeg har hverken lyst eller trang til at ryge. Jeg har stået med kolleger der røg, og det ragede mig en høstblomst for at sige det mildt, jeg kan gå og kigge på andre mennesker i byen, der ryger, og tænker hvorfor gør de dog det, når nu det er så nemt at stoppe.

Rygestop

Sidder og ser håndbold medens mine rygervenner står ude på terassen og pulser løs ... jeg kan se hvor afhængige de er - om jeg savner det - Ikke det mindste det er som du sagde ligegyldigt.

Du får nok snart besøg af flere af naboerne :-)

 

Sengevædning          

GÅ TIL TOP

Sengevædning

JEG HAR IKKE TISSET I SENGEN I NAT OG JEG HAR IKKE VÆRET OPPE OG TISSE I NAT.

Sengevæder

Det går så godt her – 7-9-13 :-)  Vores søn har været tør 7 nætter i træk nu – og han er så stolt. Han er blevet en meter højere i selvtillid…

Sengevæder 6 år

Jeg har ikke tisset 5 gange -)……..og 2 gange er det gået galt.  Jeg er blevet god til stå op og tisse -)

Sengevæder 

Jeg har ikke tisset i sengen i nat - nu har jeg ligget tør i 10 nætter -)

Skolefobi

Det har været en god uge -  jeg har været i skole hele ugen - og min ride lærer bemærkede en ændring i indstilling til det positive.

 

GÅ TIL TOP

Hidsighed og hører ikke hvad andre siger - 8 år

Det går super godt med xxxx. Han er blevet rigtig rolig. Han svarer på en stille og rolig måde, som vi ikke har set før. Når han bliver gal, det sker jo heldigvis endnu, så går han væk. Måske en strategi I har lavet?

 Vi har spurgt ham ad hvordan han synes det går. Han svarer "jeg har slet ikke tænkt på det hypnose, jeg har jo helt glemt at tænke om det".

Storebror supplerer (han var tilstede nemlig) "sådan havde jeg det også, da jeg var færdig, hvorimod efter første gang var jeg ikke sikker". Xxxx  svarede med det samme, "det er også sådan jeg har  det”

Derfor har vi aftalt, at vi ikke behøver komme igen. Xxx  ved, at hvis han synes det bliver rigtig træls og svært, så kan vi ringe til dig.

Tak for den super gode behandling I giver.

Du Jan er så tillidsvækkende, at xxx bare gik med dig. Samtidig gør du os som forældre trygge ved at overlade vores børn til dig. ( efter 2 gange)

Temperament og ADHD

Tusind tak til dig og dine behandlinger af xxxxxxxxx.

Han har virkelig haft så god gavn af de 2 gange hypnose. Der er kommet

mere ro på ham i skolen, de fleste dage klarer han bare så flot og uden konflikter.

Ved ikke om han har brug for flere gange, men tænker at vi lige kan vurdere på det de næste par uger..

Temperament - sportspræstationer

Jeg synes det går rigtigt godt med at holde mit temperament. Jeg kan godt mærken en rolig følelse i mig når jeg taber bold i badminton. Jeg var til badminton stævne her i Weekenden. Jeg kom i finalen i Single men tabte fordi jeg blev sur. Men i Doublen vandt jeg fordi jeg tænkte hele tiden på at få ro i kroppen. (efter 1. gang)

Temperament - hidsighed

Jeg er blevet langt mere rolig og hidser mig ikke op, når min far og mig snakker sammen....

Temperament og selvværd

Jeg syntes jeg har det meget bedre en jeg havde før så jeg glæder mig rigtig meget til at jeg skal ud til dig på torsdag :-) jeg føler at jeg er meget bedre til dans end jeg var før og jeg syntes ikke jeg spiller smart mere men jeg er stadig glad :-) på torsdag vil jeg gerne have sat mig nogle må

 

Dårlige vaner             

GÅ TIL TOP

Neglebidning

Første gang hjalp det ikke, men den her gang har du virkelig ramt noget: Jeg rør ikke neglene og har næsten glemt, hvordan det var – håber at det holder.

Neglebidning

Det kommer af sig selv, hvis de er på vej op til munden kommer de ned igen uden at bide i dem J jeg er sikker på det har hjulpet og er super dejligt J

Neglebidning

Jeg ser ikke den røde stopknap, men tænker stop hver gang jeg påtænker at pille/bide negle :- D.

Neglebidning

Humøret er lidt bedre, bedre til at sige fra, men der er nok et stykke vej endnu :S

Neglebidning 

Jeg var nede hos dig før sommerferien bl.a. vedr. neglebidning – og det går rigtig fint med at lade være.


 

Klik her for at dele Hypnoseværkstedet's Facebook Side på din væg

 

 

© 2014 Hypnoseværkstedet  Telefon 7467 8290 Mobil 2191 8290 ADHDværkstedet Hypnose med Børn  Hjemmebehandlinger.dk Familieværkstederne Design & coding by Responsee