Bulimi – spiseforstyrrelse:
Det er
nu gået lidt over en uge siden, jeg var hos dig
sidst. Hvad der er sket aner jeg ikke, men jeg er
bare blevet besat af en styrke som har hjulpet mig
til næsten ikke at kaste op, det vil sige, jeg har
haft to meget små opkastninger.Det er ikke sagt
det har været let, men hver gang trangen har været
der, har jeg kunne kæmpe imod. Tror du ikke det
bliver endnu lettere med tiden???Jeg er også
blevet gravid, så det skal bare være slut med at
leve på den måde.Det er meget svært for mig at
skrive alle mine følelser og tanker ned til dig,
for på en måde er det meget svært at forstå, at
det bare er næsten væk, min trang til at spise, og
derefter kaste op.
Slankning:
Jeg
har haft det godt siden i tirsdags. Det var en
meget speciel, men positiv oplevelse og jeg havde
en rigtig rar fornemmelse i kroppen og med mig
selv de efterfølgende dage. Jeg har ikke haft
nogle omgange med masser af chokolade/kage siden.
Lysten har været der, men ikke sådan helt
uimodståeligt. Jeg har fået noget ved en festlig
lejlighed, men jeg kunne godt stoppe igen. Så alt
i alt er det gået helt godt. Jeg er spændt på at
se, hvad ser sker på mandag.
Slankning og trang til
sødt: ”som lovet en tilbagemelding.
-beklager jeg ikke fik skrevet i weekenden.
Jeg synes faktisk jeg mærker god effekt at
hypnosen. Jeg føler mig mere mæt, og har større
lyst til frugt og grønt.
Jeg tænker faktisk,
at jeg ikke har brug for en 3. gang lige nu. -men
beholder muligheden for en eventuel "3.gang." på
et senere tidspunkt, hvis jeg synes at få behov
for det. :)
Du skal have en stor tak for
hjælpen. Det var været behageligt. :)”
Slankning og angst:”Det
går stille og rolig fremad, der er en masse af
mine "dårlig" sider, herpes osv. der er blevet
forstærket i en periode, men går ret hurtigt over
igen. Jeg kan meget bedre gå i butikker nu, så jeg
håber indenfor kort tid, at det bliver rigtig
godt.”
Slankning og trang til
usundt: ”Det går rigtig rigtig godt - jeg
skal lige vænne mig til, simpelthen ikke at have
lyst til at spise alt muligt snask - men det er en
dejlig fornemmelse :-)
Jeg er meget glad for at
vi tog den sidste lektion med - den har bestemt
virket - Tusind tak for hjælpen!”
Trang til usundt:
”Må erkende, at det med maden går mega godt. Jeg
har ikke rørt en pepsi max siden hypnosen og har
heller ikke trangen til at gøre det. Jeg føler
hurtigt mætfornemmelse og min kamp med min
underbevidsthed og min bevidste hjerne omkring
chips og chokolade er ikke en kamp pt. Jeg har
ikke trangen.... Så jeg er mega glad... (Tør
næsten ikke tro på det - her kommer tvivleren så
lige igen)... 😉
Slankning m.m.:
Jeg har haft det sværere med tilgivelsen.... Min
mormor ingen problem, og min mor lidt la la. Far
og min bror..... Ej, det er svært, men jeg hører
hele tiden dine ord "det er for dig du skal
tilgive"... Og det er jo rigtigt, så de ikke skal
fylde så meget i min fremtid....”
Slankning og
sukkertrang: Den første behandling incl.
akupunktur mod overspisning og sukkertrang har
været en ubetinget succes. Jeg har ikke haft
sukkertrang overhovedet i de sidste 14 dage og har
ikke rørt sukker. Jeg spiser også både mindre og
sundere, og har uden problemer og en decideret
slankekur tabt 3 kg. Så vægten går stille og
roligt - men sikkert nedad. Det er bare så
dejligt.
Trang til fed mad:
Hej Helen... Siden sidst jeg har været i hypnose
er det gået fint.. De første to dage havde jeg
meget kvalme og slet ikke lyst til fed mad.. Og
bagefter virker det som om at jeg ikke har så
meget lyst til fed mad som jeg plejer.. Og det er
som om jeg får valget nu mellem at vælge sund mad
eller fed mad hvor før jeg først tænkte over hvad
jeg havde spist efter jeg havde spist.. så det er
rigtig godt..:)
Overspisning:
Som aftalt lige lidt info om hvordan det er gået
efter første behandling . Jeg var meget træt da
jeg kom hjem, men det virkede straks med at spise
mindre. Jeg har tabt mig ca. 2 kilo i den første
uge. Jeg spiser alt hvad jeg har lyst til, men
meget mindre portioner som før. Det er lidt svært
hvis jeg forbereder mad med at se hvor meget jeg
skal koge, men jeg tænker det er noget jeg hen af
vejen finder frem til. Min fordøjelse er
ikke hel som det plejer, men det skyldes vel de
små portioner og jeg håber det også falder på
plads. Jeg glæder mig til vi ses på onsdag!
Slankning:
Hvor var det en
behagelig oplevelse. Det har slet ikke været noget
problem for mig at overholde de nye spisevaner –
halve portioner sidder i min underbevidsthed. Jeg
drikker kun en til to colaer og kun light og
savner ikke noget. Det er som om jeg virkelig kun
har lyst til sunde ting. Min mand vil også gerne
have en behandling…
Slankning:
.....jeg er også stadig
i gang med min slankekur. Har nu været i gang
i ca 6 uger, og det går rigtig godt, har slet ikke
haft svært ved at holde det. Jeg er ikke engang
faldet i en gang....summer summarum går det rigtig
godt, og det skal du have en stor tak for....
Slankning: Jeg
føler mig enormt lettet og afklaret…. Det er
virkelig en skøn følelse!! Utroligt at ”det” kan
ligge ved så lille en ting fra min barndom, det er
næsten ikke til at fatte!! Jeg er bare SÅ glad
for, at have fået den afklaring og jeg føler, at
jeg bliver mere og mere glad og harmonisk, som
dagene går…Tusind tak for alt hvad du har gjort
for mig! Det har virkelig været en rigtig god
oplevelse :o)
Slankning: Det
går super med vægttab, så jeg er sikker på at det
lykkes nu Tænk at jeg næsten glemmer at
spise....... vi dropper næste aftale (2 gange)
Slankning og
spiseproblemer:
Lige en melding om hvordan det går , jeg har en
mærkelig fornemmelse i kroppen, jeg har ikke så
meget lyst til mad ud over de faste spisetider og
føler mig hurtig mæt ,men føler ikke trang til
at smugspise i mellemtiden. men har en del mere
energi ,og lyst til at gøre ting der har haltet
længe , glæder mig til tirsdag (efter 1.
gang)
Slankning: Jeg
skriver til dig og fortæller dig hvordan det er
gået mig siden vores sidste mode. det er gået godt
jeg spiser mindre og drikker mere vand end jeg
nogen sinde har gjort for. jeg er godt på vej
,motionen er jeg også gået i gang med igen
Slankning:
Jeg har haft det godt siden i tirsdags. Det var en
meget speciel, men positiv oplevelse og jeg havde
en rigtig rar fornemmelse i kroppen - og med mig
selv de efterfølgende dage.
Trang til sødt:
Jeg har ikke haft nogen omgange med masser af
chokolade/kage siden. Lysten har været der, men
ikke sådan helt uimodståeligt. Jeg har fået noget
ved en festlig lejlighed, men jeg kunne godt
stoppe igen. Så alt i alt er det gået helt godt!
Slankning:
Tusind tak for sidst. Det var en meget behagelig
oplevelse, og jeg kan sagtens mærke effekt af bare
den ene gang. Jeg har f.eks været på en kortere
rejse med tre venner, hvor vi selvfølgelig har
fået alkohol. Alkohol plejer gerne at gøre mig
meget sulten, men det var slet ikke tilfældet på
denne tur. Jeg kunne i det store hele styre det,
og jeg følte ikke, jeg gik glip af noget, som jeg
ellers normalt ville have følt.
Slankning:
Du var meget professionel og meget behagelig og
varm i processen, og jeg følte mig helt tryg og
godt tilpas. Jeg glæder mig meget til næste gang.
Det bliver spændende. Jeg har husket selvhypnosen.
Den er desværre glippet én gang, men jeg håber,
det går alligevel.
Spiseproblemer:
Som lovet er her en tilbagemelding. Jeg synes Det
går meget bedre ang maden. Kan mærke der er sket
noget positivt både på humøret og tankerne omkring
min krop. Jeg tror jeg prøver at se tiden an og
Hvis jeg synes Det ikke holder ved kan jeg jo
henvende mig til dig igenJ
Vægt, uro, bekymringer
og trang til søde sager:
Tak for din gode behandling, jeg kunne allerede
mærke det da jeg kørte hjem, trafikken gav ikke de
bekymringer som før. Da jeg nærmede mig en tank
station, på hjemvejen, kom jeg til at tænke på de
store trøffelkugler, som jeg før havde købt
der, pu ha, jeg syntes de var ulækre, så jeg kørte
ind og købte, nogetbla, salat, og tog med hjem,
dejligt. Jeg har heller ikke spist efter
aftensmaden siden jeg har besøgt dig, så søndag
morgen tog jeg mig sammen og gik på vægten, uden
at vide hvad jeg vejede, da jeg var ked af at vide
hvor slemt det var, men jeg følte at jeg var
begyndt at tabe mig, og nu vejer jeg mig hver dag,
jeg taber mig cirka, 300g per dag, de 2 dage jeg
har vejet mig, dejligt, mange tak for din store
hjælp, det var også meget pænt af dig at give mig
2 sessioner, for samme pris. Jeg kan mærke at jeg
bedre kan klare problemer nu, uden at få så ondt i
maven. Jeg glemte at sige til dig at jeg gerne
ville behandles for tanker som ofte køre i
hovedet, men det kan vi jo vende tilbage til. Jeg
følger også dit råd, og giver mig selv hypnose,
det er godt, fint du sagde jeg selv kunne.
Vægttab - Slankning:
Hej lige en lille besked her fra jeg har ikke
jagtet alle skabe igennem for at finde noget sødt
så jeg vil sige at der er sket et eller andet
hilsen xxxx
Vægt, uro, bekymringer
og trang til søde sager:
Tak for din gode behandling, jeg kunne allerede
mærke det da jeg kørte hjem, trafikken gav ikke de
bekymringer som før. Da jeg nærmede mig en tank
station, på hjemvejen, kom jeg til at tænke på de
store trøffelkugler, som jeg før havde købt der,
pu ha, jeg syntes de var ulækre, så jeg kørte ind
og købte, noget bla, salat, og tog med hjem,
dejligt. Jeg har heller ikke spist efter
aftensmaden siden jeg har besøgt dig, så søndag
morgen tog jeg mig sammen og gik på vægten, uden
at vide hvad jeg vejede, da jeg var ked af at vide
hvor slemt det var, men jeg følte at jeg var
begyndt at tabe mig, og nu vejer jeg mig hver dag,
jeg taber mig cirka, 300g per dag, de 2 dage jeg
har vejet mig, dejligt, mange tak for din store
hjælp, det var også meget pænt af dig at give mig
2 sessioner, for samme pris. Jeg kan mærke at jeg
bedre kan klare problemer nu, uden at få så ondt i
maven. Jeg glemte at sige til dig at jeg gerne
ville behandles for tanker som ofte køre i
hovedet, men det kan vi jo vende tilbage til. Jeg
følger også dit råd, og giver mig selv hypnose,
det er godt, fint du sagde jeg selv kunne.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Hej lige en lille besked
her fra jeg har ikke jagtet alle skabe igennem for
at finde noget sødt så jeg vil sige at der
er sket et eller andet... hilsen xxxx
Overspisning:
Som lovet får du lige en kort opdatering fra mig
J. Efter behandlingen i onsdags mærker jeg
allerede en mindre virkning – humøret et steget
et par grader, og i dag søndag er sulten også
blevet mindre. Jeg har stadig svært ved at vurdere
om jeg kan ”nøjes” med mindre mængde mad, men jeg
spiser langsommere, så lidt er det gået den
rigtige vej – J. I dag er også første dag i lang
tid, jeg ikke har hovedpine p. g. a.
sultfornemmelse?? eller hvad det nu kan skyldes –
jeg har følt det som sult, hvor jeg bliver meget
utilpas og får hovedpine . (Også et symptom jeg
har haft med mig fra barn L ). Mange gange i løbet
af dagen vender mine tanker nu tilbage til
hypnosen og den oplevelse det var, så jeg er
sikker på det sætter sine spor. Jeg kommer i hvert
fald igen på tirsdag og glæder mig til at se hvad
det kan bringe J
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Som lovet melder jeg lige
tilbage efter mit besøg hos dig J. Synes det var
en god oplevelse – gik fra dig med et smil om
læben og lettet….. jeg har haft let ved ikke at
”overspise” – det er gået over al forventning, må
dog indrømme at jeg har været i byen hvor
både slik og kager blev tilbudt, og hvor jeg har
spist af det. Det smagte godt J men jeg
gjorde det med god samvittighed og kun enkelte
stykker.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Som lovet sender jeg lige
en opdatering så du ved om det har virket.
Jeg
kan mærke at jeg har fået rigtig meget overskud i
hverdagen.
I går havde jeg en arbejdsdag på
13.½ time og var slet ikke på noget tidspunkt træt
på samme måde som tidligere efter 6 - 8 timer.
Jeg tror jeg har fået mere styr på mit madforbrug.
Uden at kunne vide det bestemt, har jeg på
fornemmelsen at maden ikke fylder ret meget i
forhold til før.
Jeg har ikke overfaldet
køleskabet siden , ej heller rodet i skuffer og
skabe efter et eller andet der kan puttes i
munden, så jeg tror der er sket en forandring.
Jeg er i hvert fald meget mere glad og har masser
af overskud. Mine omgivelser sagde onsdag \"du
vrker helt overskudsagtig\" :-)
Jeg har stadig
billedet af mig selv på nethinden og det virker
som en motivation endnu.
Alt i alt tror jeg du
har hjulpet mig rigtig godt på vej allerede.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Jeg fik hypnose d. 27.
september omkring mine madvaner, og jeg vil sige
det er gået meget fremad.I forhold til før kan jeg
sagtens lade slik osv. stå selvom det er lige for
næsen af mig, jeg har ikke rigtig interessen for
det længere. Det samme med mad, jeg har bare ikke
lyst til junkfood på samme måde som før. Jeg må
indrømme, at jeg har spist slik og lidt ''dårlig''
mad her i weekenden. Men det var alligevel på en
måde, og jeg har spist det i små mængder, og har
været god til, at mærke når jeg er mæt, så jeg
ikke overspiser. Så generelt synes jeg det er gået
godt indtil videre, det kunne godt være lidt
bedre, men det er en stor forbedring i forhold til
før :-) Er spændt på næste omgang hypnose på
torsdag.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Som aftalt her respons fra
mig. J
Det er noget det virker J. Jeg kan sagtens mærke, at
jeg ikke tænker så megt på slik længere, føler
heller ikke at "trangen" er så stærk. Havde
faktisk glemt de is, som lå i fryseren J
Opdagde dem først, da jeg skulle finde kødet til
aftensmaden i går aftes J
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Det går stadig rigtig fint.
Jeg har ingen problemer med at undgå det ”søde” .
Siden jeg var hos dig i torsdags har jeg ikke
brugt sødemiddel i hverken kaffe eller
rødvin J det fortæller mig at der virkelig sker
noget. Min overbevisning har altid været, at
jeg aldrig kom til at drikke kaffe og rødvin uden
sukker. MEN DET GØR JEG NU!
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Det går rigtig fint. Jeg
bruger forsat ikke sødemiddel i kaffe og
rødvin J ( nu ved du vist hvem der skriver til
dig J, hi - hi). Jeg har pt. tabt mig 5 kg, let og
ubesværet J - det er jo fantastisk, og det
forsætter. Jeg er blevet rigtig god til at tage
valg, dvs. når jeg bestemmer mig for noget, så
holder jeg det. Jeg har mere lyst til at motionere
og er sikker på det bliver endnu bedre. Min
madpakke er sund og god, jeg gør noget ud af den.
Skulle der opstå andet så ved jeg hvor jeg kan få
hjælp.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Jeg har det godt og på
visse områder er der sket en forandring. Dine ord
med at søde sager ikke længere vil have betydning,
har gjort en forskel. Det er som om der kommer små
beskeder når jeg er ved at handle som jeg gjorde
inden jeg var hos dig. Marmelade på ost bliver til
rød peber - 2 – 3 søde tabletter i
kaffen er nu på 1 osv. Jeg lader slik ligge, kan
dog stadig føle trang men lader være. Har også
skåret ned på portionerne. Jeg har lettere ved at
holde fast i mine beslutninger. Jeg har drukket
lidt mere vand end jeg plejer, glemmer det når jeg
er på arbejde. Jeg har spist sundt siden i
torsdags. I dag er jeg begyndt at føle sult og får
lyst til at spise noget mere(men gør det ikke).
Jeg vil rigtig gerne mærke forandringerne endnu
mere tydeligt, der er så meget at opnå ved det.
Derfor ser jeg frem til at komme igen på torsdagJ
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Her en lille opdatering.
Det går fremad, er dog ikke helt på plads endnu.
Jeg kan godt falde i slikfælden endnu og
aftensnakket trækker også. Portionsmæssigt
er jeg ved at være på plads. Jeg kunne godt
tænke mig at komme en gang til
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Tak for de sidste to gange,
hvor jeg var nede hos dig sammen med min far. Det
var sjovt og spændende og dejligt. Jeg føler, at
det går godt - tænker på dig hver gang jeg vil
spise noget "usundt". På nuværende tidspunkt har
jeg overtaget styringen, derfor melder jeg fra til
på fredag, men er ikke sikker på det kan holde for
evigt, men så kommer jeg igen….
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Lige en melding om hvordan
det går , jeg har en mærkelig fornemmelse i
kroppen,jeg har ikke så meget lyst til mad ud over
de faste spisetider og føler mig hurtig mæt ,men
føler ikke trang til at smugspise i mellemtiden.
men har en del mere energi ,og lyst til at gøre
ting der har haltet længe , glæder mig til
tirsdag
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Nå, jeg må hellere få
skrevet lidt til dig ;). Jeg har det rigtig godt.
Jeg har sat mig det mål her i ferien, at jeg vil
komme godt i gang med at tænke over, hvad jeg
spiser, og det går rigtig fint. Jeg spiser mindre
og er ikke så sulten (Bortset fra om natten, hvis
jeg vågner, men det ved jeg af erfaring at det går
over i løbet af den første uges tid) Heldigvis er
jeg også for glad for min varme seng til at stå op
og spise noget om natten. Er det helt galt drikker
jeg et glas vand og så er der ro i maven igen.
Vægten daler stille og roligt og det føles rigtigt
;)
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Jeg var i behandling hos
dig i juni 2010 for min trang til søde sager samt
overspisning af visse ting. Det er gået rigtig
godt m.h.t. de søde sager, jeg har tabt 9 kg. og
nærmer mig målet. Jeg kan allerede nu mærke dagen
efter, at det har gjort en forskel. Jeg er rigtig
glad og taknemmelig for, at vi kunne komme til
igår eftermiddags. Mange tak. Idag har været
stille og rolig, jeg har endda valgt fra, at cykle
ind forbi fakta og købe chokolade!!!
(voldsom forandring!) Skoledagen har også været
ganske overskuelig idag. Selvom jeg nu stadig ikke
har fået lavet nogen som helst af mine lektier.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Jeg har haft lettere ved at
sige fra over for søde sager, men derudover har
jeg ikke kunne mærke nogen forandring.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Det går rigtig godt, jeg
har fået det bedre er mere glad og kosten går det
godt med. har været i motionscenter og det var
skønt. Jeg er meget taknemlig for jeres hjælp vil
ikke tøve 2 gange med at skrive til dig hvis der
igen skulle komme noget. hils Jan og sig tak. Jeg
synes ikke jeg har brug mere akupunktur.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Synes lige at jeg skylder
dig et kæmpe tak for din store indsat med mig J
Nu er der jo sket en masse ting siden jeg har
været ved dig.
XXX og jeg er gået fra hinanden.
Det gjorde lidt ondt i starten, men kom hurtig
over det.. det er jeg sikker på at din hypnose
også har hjulpet mig til at kunne komme videre (
uden at trøstespise)
Jeg har tabt mig 11 kilo
og er blevet en super glad pige J Jeg har fået en
masse positiv respons fra hele min omgangskreds og
selvfølgelig også fra fyrene på mit nye jeg og
udseende. Der er mange der kommer og fortæller
mig, at jeg har en helt anden udstråling nu. Det
er jo altid dejligt at få at vide.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Jeg føler selv at mange af
de dårligheder, som jeg har tillagt mig med årene,
så småt er ved at fortage sig….
Forstået på den måde at jeg stadig er glad for
chokolade og andre dårlige madvarer, men det er
som om den sygelige trang er forsvundet… når
jeg tager mig et stykke usundt, er det mere for
lysten end for trangen… derfor vil jeg også
gerne aflyse tiden hos dig fredag d. 15.10.10, da
jeg føler jeg er på rette vej, men at det lige
skal tage lidt tid, inden det hele falder på
plads… Hvis jeg føler, jeg ikke helt kan komme til
bunds i mine dårligdomme, melder jeg mig igen..
Jt:
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Først vil jeg sige tusind
tak, at du har været med til at ændre min
livsstil, jeg har siden 9 september tabt mig 16
kg. Lige for tiden står jeg mega stille har
ovenikøbet taget 1,4 kg på øv øv øv. Som lovet
sender jeg lige en opdatering så du ved om det har
virket.
Vægttab – Slankning-
Trang til sødt: Jeg kan mærke at jeg har
fået rigtig meget overskud i hverdagen.
I går
havde jeg en arbejdsdag på 13.½ time og var slet
ikke på noget tidspunkt træt på samme måde som
tidligere efter 6 - 8 timer. Jeg tror jeg har fået
mere styr på mit madforbrug.
Uden at kunne vide
det bestemt, har jeg på fornemmelsen at maden ikke
fylder ret meget i forhold til før.
Jeg har
ikke overfaldet køleskabet siden , ej heller rodet
i skuffer og skabe efter et eller andet der kan
puttes i munden, så jeg tror der er sket en
forandring.
Jeg er i hvert fald meget mere glad
og har masser af overskud. Mine omgivelser sagde
onsdag \"du vrker helt overskudsagtig\" :-)
Jeg
har stadig billedet af mig selv på nethinden og
det virker som en motivation endnu.
Alt i alt
tror jeg du har hjulpet mig rigtig godt på vej
allerede.
Spiseforstyrrelse
Anorexi, Boulimi : ”Det er gået godt
lige siden XXX sidst var hos dig. Hendes humør er
meget bedre, hus har slet ikke haft dage hvor hun
er gået helt i sort. Depressionen ødelægger ikke
dagen for hende mere. Hun er glad og ser hver dag
frem til at skulle i skole. Der er også kommet
meget mere ro over hende. hendes trang til tvangs
motion er næsten væk. Men hun står stadigvæk op
det meste af dagen og spiser…. er svært…”
Din succesrige
tilbagemelding kan stå her :-)
Find flere tilbagemeldinger her
- Eller, hvis du mangler en gave
til én du holder af ( og gerne vil have en selv :-) ) - så
klik på pakken herunder.